КАЛОРИИ Weetabix

100g Weetabix ви носи:

зърнени култури

Колко калории в зърнени култури Weetabix ?

Weetabix е марка зърнени закуски, принадлежащи към английската група за храни със същото име. Особеността на оригиналната зърнена култура Weetabix е двойна. От една страна, те са направени от пълнозърнеста пшеница, а от друга, те не идват под формата на люспи или листенца, а под формата на малка бисквитка. Само с добавяне на мляко тази бисквитка от зърнени култури се разтваря. От хранителна страна Weetabix е богат на въглехидрати, близо 70g на 100g. Това се дължи просто на пълното съдържание на пшеница в рецептата, което е 95%. Weetabix е отличен източник на фибри с 10 g само за 4,4 g захари. В крайна сметка 100g weetabix осигуряват повече от 360 kcal.

Как да консумираме зърнени култури Weetabix ?

Налични са ви няколко опции. Първият е да поставите една или повече бисквитки в купа и след това да ги покриете с мляко, студено или горещо. След това ще получите купа омекотена зърнена закуска. Но можете също да запазите бисквитката изцяло и да я потопите в малко компоти или извара. След това ще запазите хрупкавата му страна. Но пазете се от трохите! Друга възможност е да раздробите бисквитка върху киселото си мляко. Накратко, от вас зависи да тествате според вашите желания и вкусове.