Калории в бонбони в Адвент, което прави живота най-малко тлъст; Знание
Рафтовете в супермаркета са пълни с планини от адвентски деликатеси, които може да напояват устата ви, но веднага се забелязват и като хип-злато.
Защото 100 грама се консумират по-бързо, отколкото би се искало. Калорийната разлика в сладките е повече от 400 калории! Така че си струва да разгледате таблицата с калориите.
BILD показва 10 популярни адвентски сладки в проверката на калориите.
също прочетете
Благодарение на захарта и алкохола: Колко калории има греяното вино?
Греяното вино (250 милилитра) съдържа много алкохол и захар. Колко точно и какво означава това за ежедневните нужди .
10-то място: Шоколадов Никола
На последно място е шоколадовият Дядо Коледа, който с приблизително 545 ккал калории (на 100 грама) може да бъде най-опасният от тънката линия.
9-то място: бисквити с тесто
С приблизително 536 kcal калории (на 100 грама), бисквитите с късо тесто също не са ласкатели на хип.
Тестени сладки с шоколад
8 място: ванилови кроасани
Дори ваниловите кроасани не успяват да подбият 500 калории: има около 505 ккал за 100 грама.
7-мо място подправки спекулус
Подправените спекулу изглеждат безобидни - трудно е да се повярва, че те се добавят към около 477 ккал (на 100 грама).
6-то място: меденки
Няма начин да заобиколите меденките по време на Адвент. Тези, които стигнат до тук, трябва да очакват около 463 ккал (на 100 грама).
5 място: кокосови макарони
С приблизително 444 ккал (на 100 грама), кокосовите макарони влизат в ТОП 5 на сладките Адвент, но те все още са много значителни.
4 място: картофи от марципан
Картофите от марципан хапат топка след топка за нула време. Всеки, който консумира 100 грама от него, е консумирал около 422 ккал калории, почти колкото пълноценното хранене.
3-то място: Stollen
Че маслото stollen не е подходящо за отслабване, трябва да е ясно на всеки, който го е пекъл преди и знае съставките. Приблизително 407 ккал на 100 грама изглежда почти изненадващо в този контекст.
2-ро място: домино
Доминото има 150 калории по-малко от шоколадовия Дядо Коледа. Имате само около 395 калории на 100 грама, което е доста забележимо.
1-во място: звезди от канела
Адвентско хапване без гузна съвест - това е възможно само с канелени звезди. Те имат "само" около 358 калории на 100 грама и следователно са адвентската закуска с най-малко калории.
също прочетете
Съвети на експерти: Най-големите калорийни капани през адвентния сезон
Адвент, Адвент. пирува! Експерт дава съвети относно здравословните грехове, за да не сте идеално закръглени до Коледа.
Благодарение на захарта и алкохола: Колко калории има греяното вино?
Греяното вино (250 милилитра) съдържа много алкохол и захар. Колко точно и какво означава това за ежедневните нужди .
* Информацията за калориите варира в зависимост от производителя