Калории телешко филе постно

Телешко филе постно

Калории и хранителни стойности телешко филе постно на 100 g:

  • Енергия: 121,0 kcal
  • Мазнини: 4,0 g
  • Протеин: 21,0 g
  • Въглехидрати: 0,0 g
  • Диетични фибри: 0,0 g
  • Палт 2.5
  • Гума 2.94

Печелите това

Колко печелите, ако се поглезите със 100 g постно телешко филе дневно, може да се покаже с годишния калоричен калкулатор:

калории

0 коментара

Интересно също

Колко и колко бързо можете реално да отслабнете?

Загуби 2 кг за една седмица, 10 кг за четири седмици или 20 кг за два месеца. Кой не би искал да постигне такива успехи при отслабване? И .

Как мога да се отърва от мазнините на стомаха?

Ако искате да загубите телесни мазнини, трябва да консумирате повече енергия (= калории), отколкото ядете. Така че имате две възможности: Вие .

Калкулатор на калории за коледния пазар

Разбира се, никой не ходи на коледния пазар, за да спести калории. Също така как и дали ще има коледни пазари през 2020 година .

Йо-йо ефектът

Много хора, които са отслабнали от диета, отново напълняват, след като спрат диетата. Често те дори наддават толкова много, че те .

Интересно също

Колко калории има в геврека?

Колко калории са гевреците и кифличките с гевреци? Подходящи ли са гевреците за отслабване? Колко геврек намалява калориите .

Последните коментари

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:27 ч.
Здравей SlimJo. включихме и кестени с размер на порцията от 200 g (това е „нормална“ торба с печени кестени). Това е почти 500 kcal:. [Продължавай да четеш]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:25 ч.
Здравей SlimJo. включихме и кестени с размер на порцията от 200 g (това е „нормална“ торба с печени кестени). Това е почти 500 kcal:. [Продължавай да четеш]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:12 ч.
Здравейте SlimJo, протеиновият хляб е в средата с 247 kcal на 100 g. Включихме го в списъка за сравнение. LG Steffi [прочетете повече]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:07 ч
Здравейте SlimJo, информацията се отнася до обичайния размер на порцията. LG Steffi [прочетете повече]

SlimJo
Неделя, 29 ноември 2020 г. в 11:48 ч
Благодаря за прегледа на коледните лакомства! Калориите ли се отнасят за 100 грама или за една порция? [Продължавай да четеш]

SlimJo
Петък, 27 ноември 2020 г. в 19:32 ч.
Да, има много истина в този пост. Една ябълка не ме „награждава“ по същия начин. Но когато си помисля за ежедневния глад за сладко (ключова дума. [Прочетете нататък]