Калории с пилешки крилца

Колко калории в пилешките крилца ?

Пилешкото крило е една от най-малките части от домашни птици. Той е много костен и затова съдържа малко месо. Също така е бучка, богата на мазнини и кожа. Тези характеристики обаче го правят и вкусно парче с приятна свежест, добавена, когато пилето е печено. Пилешко крило съдържа около 5 g протеин за 4,5 g мазнини. Като цяло това прави само 64 калории. Но внимавайте, този калориен прием може значително да се увеличи, ако пилешкото крило е покрито с галета и пържено, както е в някои заведения за бързо хранене.

KFC Hot Wings

KFC е бързо хранене, специализирано в пилешко. Има панирани пилешки бургери, панирани пилешки гърди и, разбира се, панирани пилешки крилца. Те се мариноват, след това се покриват с галета и се запържват в олио, което им придава много хрупкавост. Hot Wings обикновено се продават в кофи от 15 до 33 броя. Една порция от тези панирани пилешки крилца - 280гр - съдържа почти 900 калории. Което ни дава около 320 калории на 100 g. Това е храна, богата на мазнини, която също осигурява значително количество протеини и въглехидрати.

---