Калории ревен
ревен
Калории и хранителни стойности ревен на 100 g:
- Енергия: 13,0 kcal
- Мазнини: 0,1 g
- Протеин: 0,6 g
- Въглехидрати: 1,4 g
- Диетични фибри: 2,3 g
- Палт 0,2
- Гума 0.3
Информация за продукта
Ревенът е много нискокалоричен плод. 100g ревен имат 13 kcal и следователно са идеални за приготвяне на компоти, сладолед или сладкиши, дори ако сте на диета. Ако приготвяте тортата с тесто, тесто с мая или кварково тесто вместо мазно тесто от пясъчно тесто, дори яденето на торта вече не е проблем по време на вашата диета. Компотът от ревен също е много вкусен и нискокалоричен и има страхотен вкус на кисело мляко или кварк.
Зелените листа от ревен обикновено се отстраняват, преди ревенът да бъде предложен за продажба, тъй като те съдържат вещества, които са вредни за бъбреците. Ревенът не може да се яде суров, защото е твърде кисел. Пръчките от ревен се белят и след това се пекат или приготвят на пара с добавяне на захар. От ревен може да се направи и отлично сладко, още по-вкусно е, ако смесите ревен и ягоди, тъй като ягодите са много сладки, а ревенът е кисел. Така двата плода се допълват перфектно в сладко.
Печелите това
Колко печелите, ако се поглезите със 100 г ревен на ден, може да се покаже с годишния калкулатор на калории:
0 коментара
Интересно също
Колко калории има в геврека?
Колко калории са гевреците и кифличките с гевреци? Подходящи ли са гевреците за отслабване? Колко геврек намалява калориите .
Запазете в дневника за диетата
Като потребител, влязъл в системата, можете да използвате калкулатора на мазнини, за да водите диетичен дневник. За да добавите запис към вашия диетичен дневник, вие сте задали .
Изчислете калориите на една рецепта
За разлика от обичайните таблици с калории, калкулаторът на мазнини не само ви показва хранителните стойности на отделните храни .
Колко калории има събуждащият се човек?
Снимки: Micha L. Rieser A Weckmann (известен също като човек на кобила) е фигура, която се пече от сладко тесто с мая. С .