Калории, ползи и хранене в прясно сварен грах

Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0,019 g

хранене

Ейкозапентаенова киселина EPA (20: 5ω-3) 0 g

Цетолеинова киселина (22: 1t ω-11) транс 0 g

  • на 100гр
  • Протеин 5.36 g
    • Триптофан 0,037 g
    • Треонин 0.201 g
    • Изолевцин 0,193 g
    • Левцин 0,32 g
    • Лизин 0,314 g
    • Метионин 0,081 g
    • Цистин 0,032 g
    • Фенилаланин 0,198 g
    • Тирозин 0,112 g
    • Валин 0,232 g
    • Аргинин 0,423 g
    • Хистидин 0,105 g
    • Аланин 0,237 g
    • Аспарагинова киселина 0,49 g
    • Глутаминова киселина 0,733 g
    • Глициния 0,182 g
    • Пролин 0,171 g
    • Серин 0,179 g
  • на 100гр
  • Мазнини 0,22 g
    • Холестерол 0 mg
    • Наситени мастни киселини 0,039 g
      • Маслена киселина (4: 0) 0 g
      • Капронова киселина (6: 0) 0 g
      • Каприлова киселина (8: 0) 0 g
      • Капринова киселина (10: 0) 0 g
      • Лауринова киселина (12: 0) 0 g
      • Миристинова киселина (14: 0) 0 g
      • Палмитинова киселина (16: 0) 0,035 g
      • Стеаринова киселина (18: 0) 0,004 g
      • Мононенаситени мастни киселини 0,019 g
        • Ерукастична киселина (20: 1ω-9) 0 g
        • Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) 0 g
        • Цетолеинова киселина (22: 1 ω-11) 0 g
    • Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 0,019 g
    • Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 0 g
    • Цетолеинова киселина (22: 1ω-11) (цис и/или транс) 0 g
    • Палмителаидова киселина (16: 1tω-7) (транс) 0 g
    • Полиненаситени мастни киселини 0,102 g
    • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
    • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 0,082 g
    • Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
    • Дихомо-гама-линоленова киселина (20: 3ω6) 0 g
    • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
    • Докозахексаенова киселина DHA (22: 6ω-3) 0 g
    • Стеаридонова киселина (18: 4ω-3) 0 g
    • Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0 g
    • Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,019 g
  • на 100гр
  • Въглехидрати 15,63 g
    • Прости захари и други захари 5.93 g
      • Захароза 5,22 g
      • Глюкоза 0,13 g
      • Фруктоза 0,41 g
      • Лактоза 0 g
      • Малтоза 0,18 g
      • Галактоза 0 g