Калории от сладоледната мартова диета
Добре дошли в моя уебсайт. Казвам се Ромен, на 27 години съм и съм отслабнал за повече от 30 килограма за постоянно. За да научите повече за пътуването ми, следвайте тази връзка. Желая ви приятно посещение и добро четене !
Апетитен с карамелената си гарнитура, замразеният марс е шоколадово блокче от 51 мл или 51 грама обезмаслено мляко, захар, глюкозен сироп и други съставки и емулгатори.
В една порция има 139 калории и разпределението на калориите е: 49% мазнини, 46% въглехидрати, 5% протеини.
Изглежда очевидно, че сладоледният бар "не храни света си" и ще увеличи драстично дневния ви прием на калории от захар и мазнини.
Трябва да признаете, че ако искате да се насладите на бар със сладолед, това няма да е заради витамините му. Така че, в един прекрасен летен ден, помислете за адаптиране на вашите ястия според разликите, които бихте могли да направите.
Освен това трябва да знаете, че захарта стимулира наддаването на тегло. Така че не пропастта, която ще направите, ще ви накара да напълнеете, а дневният прием на калории, който ще трябва да контролирате, който е 5% на ден според Световната здравна организация.