Калории на пържола

Как да готвя пържола ?
Румп пържола е месо, което може да се приготви с помощта на тиган или месо на скара. Може да се яде синьо, средно рядко или да се готви според вкуса. Отнема около 1 минута на страна за синьо готвене, 1 и половина минути за рядко готвене и 2 и половина минути за средно месо. За да бъде добре приготвен, са необходими около 3 минути и половина на страна. Съветваме ви обаче да не го преварявате, за да избегнете консумацията на предмети, които биха могли да навредят на вашето здраве.
Това месо може да се приготви и във фурна, като се купи сърцевина от крупа и се постави за 20 минути във фурна, загрята до 240 градуса.