Калории Лук Свинско Рецепти Готвач
Бърза доматена супа с малко калории
Нарежете на кубчета пилешките гърди. Нарежете на кубчета лука и червения пипер. Запържете пилешките гърди в незалепващ тиган в зехтина на умерен огън. Извадете пилешките гърди от тигана и в останалата мазнина запържете лука и нарязаните на кубчета шунка. Така
Боб супа с шунка и лук
под 500 калории
Каселер - саксия с кисело зеле
Цяло ястие с много калории, но супер вкусно!
Гювеч със сирене със сирене с бекон
просто вкусно и с малко калории
Лек гювеч от цикория
пълнещ гювеч с не толкова калории
Мексикански тиган
Бедно на въглехидрати и нискокалорично и толкова вкусно и лесно!
Задушено зеле Daviinos - леко и вкусно
нискокалоричен, подходящ за кето
Зеленчукови тестени изделия се пекат с кайма
Сърдечен берлински тиган шашлик с бекон и червен пипер
за любителите на обилната кухня калориите са гарантирани. но вкусно!
Крем от доматена супа с кюфтета
приблизително 365 калории/1525 джаула на порция
Спанак лазаня на Аника с варена шунка
вариант с ниско съдържание на калории и ниско съдържание на мазнини
Смесен кисел боб - изобщо не кисел
собствена версия, защото закупените инкрустирани са твърде кисели и твърде много
Китайски кюфтета с моркови
Първо замесете всички съставки за кюфтетата, оставете да почиват в хладилника за 15 минути. Междувременно смесете съставките за соса. За зеленчуковата смес задушете резените моркови със съставки в тенджера в мазнината за пържене, не прекалено меки, приблизително.