КАЛОРИИ Каки
100гр Райска ябълка ви носи:
Колко калории райска ябълка ?
Райската ябълка е екзотичен плод, роден в Азия. На външен вид е кръгла и гладка. Някои дори го сравняват с домат. От страна на цвета е оранжево като морков. По отношение на храненето, хурмата е нискокалорична храна, въпреки че има високо съдържание на въглехидрати, за плодове, почти 14 g на 100 g. Всъщност се нарежда сред най-сладките плодове, на същото ниво като черешата или гроздето. Но това високо съдържание на захар се компенсира от високото съдържание на вода, 80 g на 100 g. По този начин 100 g райска ябълка осигуряват около 68 kcal.
Произход на райска ябълка
Райската ябълка е плод на дърво от райска ябълка, много разпространено в азиатските страни. Всъщност хурмата е обявена за национален плод в Корея и Япония. В Европа едва през 19 век е въведена райска ябълка. И това, под влиянието на модата на японизма и щампи. След това постепенно отглеждането на райска ябълка се развива в средиземноморските страни и дори в южната част на Франция, в Тулон. Основните производители на хурма днес са Италия, Испания, Израел и Япония.
Избор и съхранение на райска ябълка
Райската ябълка е плод, който е по рафтовете само няколко месеца в годината, от октомври до януари. По същество има 2 разновидности на хурма: райска ябълка със стягаща плът и райска ябълка с твърда плът. За да го изберете добре, просто трябва да разчитате на цвета на кожата си и нейния общ вид. Райската ябълка трябва да има гладка кожа, без следи от натъртвания, и колкото по-тъмна, червена или дори кафява хурма, толкова по-зряла е тя. Което е предимство, защото ако не достигне пълна зрялост, райската ябълка причинява грубо усещане в устата, поради дъбилните си вещества. Що се отнася до консервацията, всичко зависи от етапа на зрялост на райската ябълка. Ако е много узряло, най-добре е да го консумирате бързо. От друга страна, ако не е достатъчно узряло, можете да го поставите в хартиен плик, при стайна температура или да го поставите до други плодове, като ябълки, за да ускорите процеса на узряване.