Калории Fajita (здраве и лекарства, хранене, упражнения и фитнес)
Отивам при мексиканеца тази вечер и бих искал да хапна fajita de pollo. Колко калории мога да предположа?
fajita de pollo има широки тортили, жалспени, чушки, тиквички, зеле от гауда, лук, домати и зеле и ивици пиле
Има ли алтернативи, които все още са по-лоши по отношение на качеството, що се отнася до мексиканците?
3 отговора
След това се насладете на вашата храна и ви пожелавам много забавление.
Изглежда имате проблеми с броя на калориите, обадете им се или попитайте колко калории има вашата храна, но не се изненадвайте, ако изглеждате смешно.
Просто се насладете на храната.
Звучи така, сякаш имате хранително разстройство.
Имате ли хранително разстройство? Вече сте с поднормено тегло!
Спрете да броите калориите и се насладете на вашата храна и посещение на мексикански ресторант.
подобни въпроси
хей, имам въпрос:)
Някой има ли план колко калории има една пица, известна още като пица хляб без сирене, но с доматен сос и зеленчуци от италианеца?
С други думи, върху пицата има доматен сос, броколи, лук, тиквички и чушки? Размер 26см
Моля, няма глупави отговори като „Пицата без сирене не е пица“, най-накрая осъзнавам това, но не винаги търпя сирене;)
Всъщност се храня нормално, само че никога не получавам над 1000kcl.
Примерна закуска: 2 бъркани яйца, Гутке, червен пипер Обяд: пържола 200 г, домат, салата от рукола и 2 картофени крокета. Вечеря: салата от риба тон. и между закуска, например ябълка или банан
Това лошо ли е? Искам да кажа, че ям достатъчно, какво мога да направя по-добре, не искам да изпадам в цикъл на глад. 1000 kcl са доста под базалния метаболизъм
(Бих искал да отслабна, но ако е така, тогава здравословно с правилната диета и упражнения)
Колко калос имат просо свински пържоли с много малко червен пипер? Знам, че е трудно да се каже, но приблизително на 100 грама. По-скоро 150 или 300 ккал? Пекат се във фурната, така че не с мазнина в тиган и без сирене, просто с яйце, малко червен пипер, лук и полента и грис?
Здравейте, аз (с/20) съм висок 1,61 м и тежа между 48-50 кг.
Развих анорексия през 2016г. Междувременно отново качих много килограми. Също така правя тренировки с тежести два пъти седмично и 1х йога или домашна тренировка.
Тъй като никога не съм наистина сит и постоянно съм гладен, но често съм се ограничавал през последните няколко месеца, реших да ям повече, за да свикна тялото си отново с повече калории. През последните няколко месеца беше средно 1300-1600kcal.
последните дни изглеждаха малко по-различно.
тази сутрин имаше 50 g овесени ядки и 10 g протеин на прах и още няколко ленени семена + 200 g кварк
150гр диня и 10 плода
След това 250 g зеленчуков микс със 100 g кварк и 60-70 g кускус (т.е. сух)
След това 2 моркова и домат
След това вечер 300гр картофи с доматен сос, гъби, лук и 125г скариди, запечени, 1/2 краставица
И след това още един кок, защото все още не бях пълен.
Нормално ли е, че все още съм толкова гладен 3 години след хранителното разстройство? И ще спечеля ли много килограми от него? В момента съм супер подут и неудобен и се страхувам да не кача твърде много.
хей скъпи:) така че утре трябва да поръчаме пица от пицарията по обяд, човек има диаметър 28 см и тежи винаги около 500 грама. Не съм решил кой да приема, но исках да разбера колко калории има всеки сорт, надявам се да ми помогнете:) това са различните сортове:
Хавайска пица (домат, сирене, шунка, ананас)
Frutti di Mare (домат, сирене, морски дарове, лук, чесън)
Реджина (домат, сирене, шунка, шампион)
и какво бихте казали? коя пица е „най-здравословна“?: D и кое е с най-ниско съдържание на калории? най-скъпи поздрави вашият lea
Просто ядох и изядох тази обвивка. Бих се интересувал от това колко калории и по възможност въглехидрати и мазнини има. Това беше зеленчукова обвивка (маруля айсберг, царевица, домат, чушки, червен лук) с пилешки гърди и билков сос (който някак си имаше вкус като този със заквасена сметана. Моля, направете приблизителни оценки, а не нещо, защо искате да знаете или това е винаги по различен начин.
Благодаря ви предварително
Салата: краставица, домат, лук, червено зеле, маруля айсберг
без пържени картофи, колко калории бихте предположили?
Тук умирам от страх 😱 отидох до тоалетната и всичко беше колкото червено. Ядох пълнени тиквички преди 3 дни и пълнени червени чушки преди 2 дни. В допълнение, домати почти всеки ден.
Нормално ли е, че цялата обвивка на чушката се отделя по същия начин? Толкова се страхувам от рак на дебелото черво, рак на панкреаса или рак на стомаха.
От време на време имам със себе си несмлени листа от маруля или лук и гъби.
Имам тревожно разстройство и съм напълно откачен от болести
Здравейте, така че ще пия тази вечер и исках да попитам колко калории има една пица Primavera? Така че от каменната фурна, италиански с тънко тесто и домат, домати, моцарела, тиквички, патладжан, артишок. Знам, че топингът варира в зависимост от количеството, но приблизителната цифра помага, за съжаление не мога да намеря нищо полезно в интернет:( А каква е най-нискокалоричната пица? Благодаря за отговорите!:) 😊
Открих същите хранителни стойности за салатата Mista на Vapiano на пет различни уебсайта в Интернет: 1 порция (500g) 485 kcal, 18.0g въглехидрати, 18.0g протеин, 45.0g мазнини. Но как може да бъде това? Така че тогава салата само с листа, чери домати, моркови, репички, тиквички, червен лук, гъби, пролетен лук, краставици, чушки, Granda Padano D.O.P.
Това е невъзможно! Бих се интересувал само приблизително колко калории имаше салатата ми. Имах балсамов превръзка и фета. Моля, напишете предварително дали имате предвид „чистата“ салата, или означава с балсамов дресинг и фета.
Не ви се яде хляб в училище всеки ден. Мога ли, например, сега да готвя и пържа зеленчуци (тиквички, чушки, домати, царевица) и след това да ги поставя в хладилника до утре, за да ги ям утре за обяд. Все още ли е добре тогава?
Хей скъпи.:-) Днес изядох бурито с пиле и бих искал да знам колко калории може да има? Inside Вътре имаше пиле, тиквички, чушки и лук като жълт сос, имаше малко от соса, но беше мазен .:-) Ще се радвам да се чуем от вас, благодаря предварително. 🙏
Здравейте всички! Току-що направих тиган със зеленчуци (лук, гъби, патладжани, моркови и тиквички). първо го подправих със сол и черен пипер ---- твърде скучно! след това се долива с бульон -------- унищожава вкуса на зеленчуците. след това червен пипер -------- вече няма вкус на зеленчуци! Вече е годно за консумация, но моля да имате нужда от съвети, за да можете да подправите зеленчуци вкусни, без това да засегне собствения им вкус. Благодаря предварително!
Скоро ще отида на почивка и ще приготвя зеленчукови купички за моите животни, които един човек дава всеки ден. Следователно последната купа трябва да остане свежа поне 7 дни. Как мога най-добре да поддържам нарязаните зеленчуци свежи и така те да останат сочни? (Моркови, маруля, домат, краставица, тиквички, чушка)
Бих го сложил в пластмасови тави . и след това с найлоново фолио или не? Или е лошо в пластмасова тава? Разбира се, не искам и зеленчуците да изгният;) Благодаря!