Калории черна ряпа прясна

Черна ряпа прясна

Калории и хранителни стойности черна ряпа прясна на 100 г:

  • Енергия: 14,0 kcal
  • Мазнини: 0,2 g
  • Протеин: 1,1 g
  • Въглехидрати: 1,9 g
  • Диетични фибри: 2,5 g
  • Палт 0,3
  • Гума 0,43

Информация за продукта

Репичките имат само 14 kcal на 100g и 0g мазнини на 100g, т.е. H. Можете да ядете репички колкото искате, дори ако сте на диета. Просто не можете да напълнеете от репички, както и от репички. Бялата лятна репичка, която е най-разпространена в Германия, а в Бавария се нарича още ради, има най-добър вкус, когато се бели, нарязва на спирали и след това се осолява. Червената ряпа също има страхотен вкус със закуска, но обикновено се почиства, а не се бели, нарязва се на тънки филийки или се нарязва фино със салата.
Черната ряпа се нарича още зимна ряпа. В случай на черна ряпа, определено трябва предварително да премахнете кората, тъй като тя е негодна за консумация.
Азиатската репичка, наричана още репичка Дайкон, е много по-мека от нашите домашни сортове репички и често се маринова в оцет, приготвя се на пара или се нарязва сурово на много тънки филийки и се сервира с японско суши.

ряпа

Печелите това

Колко ще спечелите, ако се поглезите ежедневно със 100 g прясна черна ряпа, може да се покаже с годишния калкулатор на калории:

0 коментара

Интересно също

Какво е съдържанието на протеини в бананите?

Колко протеин има един банан? Бананът няма толкова протеин (само 1 грам протеин на 100 грама). След пилинг .

Изтриване на акаунт

Всъщност няма разумна причина да изтриете акаунта си в Fettrechner.de;-) Ако все още имате своя акаунт в Fettrechner за постоянно .

Регистрирайте се като потребител безплатно

Регистрацията на Fettrechner.de е безплатна. Ако се регистрирате като потребител, можете да притежавате базата данни за калкулатора на мазнини .

Колко калории има в кок?

Калорийна кифла Кое има по-малко калории? Кок или хляб? Рула с шунка или колбаси? Как да направите рула с по-ниско съдържание на калории .