Калории Бадемови семена, пържени, със сол - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

пържени

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите „Бадеми, пържени, осолени“ в менюто „Семена“, вижте новия раздел на ръководството за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 30%Калории 597 ккал
  • 85%мазнини 52,83 g
  • 20% Наситени мазнини 4047 g
  • Полиненаситени мазнини 12 649 g
  • Мононенаситени мазнини 33 658 g
  • холестерол 0 mg
  • 14%Натрий 339 mg
  • 8%въглехидрати 19,29 g
  • 42% Фибри 11,8 g
  • 10% Захар 4.9 g
  • 25%протеин 22.09 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 52,83 мазнини, общо (g)
    • 4047 наситени мазнини (g)
    • 12 649 полиненаситени мазнини (g)
    • 33 658 мононенаситени мазнини (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 0 холестерол (mg)
    • 0 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 12 649 омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 19.29 Въглехидрати, общо (g)
    • 11.8 Фибри (g)
    • 0,71 нишесте (g)
    • 4.9 Захари, общо (g)
      • 4.72 Захароза (g)
      • 0,04 глюкоза (g)
      • 0 Фруктоза (g)
      • 0 Лактоза (g)
      • 0,14 малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 22.09 Протеин, общо (g)
    • 0,199 триптофан (g)
    • 0,704 Треонин (g)
    • 0,718 изолевцин (g)
    • 1,527 левцин (g)
    • 0,624 лизин (g)
    • 0,196 метионин (g)
    • 0,293 цистин (g)
    • 1,193 фенилаланин (g)
    • 0,551 тирозин (g)
    • 0,831 валин (g)
    • 2,562 аргинин (g)
    • 0,615 хистидин (g)
    • 1,04 аланин (g)
    • 2839 аспарагинова киселина (g)
    • 5373 глутаминова киселина (g)
    • 1,525 глицин (g)
    • 2006 пролин (g)
    • 1044 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 33 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 33 Фолат (в храната) (мкг)
  • 1 витамин А (UI)
    • 0 Ретинол (мкг)
    • 1 Бета-каротин (мкг)
    • 0 Алфа каротин (мкг)
    • 0 Криптоксантин (мкг)
    • 0 Ликопен (мкг)
    • 1 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,074 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,859 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 3.85 Витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0,229 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,126 витамин В6 (mg)
  • 52.1 Витамин В8 (холин), общо (mg)
  • 0 Витамин В12 (мкг)
  • 0 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • 26 Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • 0,44 бета-токоферол (mg)
    • 0,87 гама-токоферол (mg)
    • 0,14 делта-токоферол (mg)
  • 0 Витамин К (mcg)
минерали
  • 266 калций (mg)
  • 4.51 Желязо (mg)
  • 286 магнезий (mg)
  • 489 Фосфор (mg)
  • 746 калий (mg)
  • 339 Натрий (mg)
  • 3,54 цинк (mg)
  • 1.17 Мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 2,62 манган (mg)
  • 2.8 Селен (mcg)
Други
  • 3.2 Остатък (g)
  • 0 Алкохол (g)
  • 2.6 Вода (g)
  • 0 Кофеин (mg)
  • 0 Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Бадеми, пържени, със сол, за да загубите 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Бадеми, пържени, със сол за отслабване според установената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Бадеми, пържени, със сол за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

В момента няма допълнителна информация за "Бадеми, пържени, осолени"

Описание на производителя

В момента няма описание за "Бадеми, пържени, осолени"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.