Калоричен баланс - общност Fitbit

на 30.03.2016 21:24

  • Означаване като ново
  • За отбелязване
  • Абонирай се
  • Акцентирайте
  • За печат
  • Изпрати на приятел
  • Докладвай публикация

общност

Майкъл

на 30.03.2016 21:24

  • Означаване като ново
  • За отбелязване
  • Абонирай се
  • Акцентирайте
  • За печат
  • Изпрати на приятел
  • Докладвай публикация

Хранителният дневник ми дава, ако разбирам правилно, общо 2655 калории за усвояване.

Сумата от консумираната храна ми дава 2366 калории. Оттук и разлика от 289 останали калории.

Таблото ми казва:

Погълнати калории: 2366 (OK)

Калории "изгорени": 2385 "В зоната".

Защо тази разлика? Общо 2655 отчита ли "бонус" калориите, дължащи се на ходене (20 000 стъпки в този случай) ?

Благодаря ви за информацията.

31.03.2016 15:49 - модифициран 31.03.2016 15:50

  • Означаване като ново
  • За отбелязване
  • Абонирай се
  • Акцентирайте
  • За печат
  • Изпрати на приятел
  • Докладвай публикация