Калкулатор за калории на Burger King »Рецепта
от Andy Публикувано на 15 юни 2013 г. Актуализирано на 8 март 2020 г.
Много хора обичат Бързо хранене и често се връщат в различни ресторанти за бързо хранене като. Бъргър Кинг а. Има много причини. Повечето хора просто го харесват, има всякакви възможности за избор, бързо е и не е нужно да миете чиниите сами, след като го изядете. Шофирането в Burger King е изключително практично и можете бързо и лесно да вкарате вкусни бургери, пържени картофи и кола в колата си. Не може да бъде по-лесно или по-практично.
Повечето хора (поне възрастни) често изпитват съвест, когато консумират бързо хранене. Особено, когато често спирате в Burger King and Co. и ядете каквото искате.
Колко калории, мазнини и т.н. съдържат продуктите на Burger King?
Калкулатор на калории Burger King
Разбира се, не е задължително всеки ден да сте здравословни или да се храните предимно с бърза храна, но щом сте спортни и годни, нямате заболявания, кръвните Ви стойности са нормални, няма нищо против да спирате от време на време в Burger King and Co. Особено когато сте преминали през Калкулатор на калории След като установихте, че винаги сте яли твърде много на посещение, трябва да преразгледате хранителните си навици по отношение на количеството бърза храна. Калкулаторът на калории е идеалният инструмент за това. Дори точките за наблюдатели на тегло се изчисляват там за вас. Толкова идеален за феновете на Watchers, които искат да хапнат от време на време в Burger King.
Колко калории трябва да консумира мъж или жена на ден?
Грубо може да се каже, че средната жена трябва да консумира приблизително 1300-1400 kcal, а средният мъж приблизително 1900-2000 kcal, така че да се покрие основният метаболизъм. Разбира се, много други фактори играят роля, като тегло, височина, физически или професионален стрес и т.н., но приблизително можете да използвате тези стойности като ориентир. Много спортни хора или някой, който работи усилено физически, може да добави около 30-50% към средните стойности. По-долу ще намерите формула, с която можете да използвате телесното си тегло, за да изчислите количеството калории, което не трябва да надвишавате, но също така не трябва да пада значително под, на ден.
Изчисляване на базалната скорост на метаболизма kcal за мъже и жени
Жена - базален метаболизъм в kcal:
Вашето телесно тегло в kg x 24 x 0.9 = базална скорост на метаболизма kcal
Човек - базален метаболизъм в kcal:
Вашето телесно тегло в kg x 24 x 1.0 = базална скорост на метаболизма kcal
Можете да намерите калкулатора на калории Burger King тук. Всички настоящи специални предложения на Burger King винаги са изброени на този портал за ваучери, както и всички възможни промоции на ваучери, с които можете да получите отделни продукти или дори цели менюта за по-малко.
Забавлявайте се при изчисляване на калориите или. Хранителна информация на продуктите на Burger King.