Калиев оротат в спорта
Калиевият оротат е популярен в спорта и особено в културизма. Въпреки това все още има противоречия относно анаболните ефекти на това лекарство. В медицината тази киселина се дава на хора, които имат сърдечни проблеми или са преживели сърдечен удар.
Как действа калият?
Тази киселина участва в изграждането на протеини, което е важно за хората, работещи за набор от мускулна маса. Калиев оротат помага за повишаване на апетита, като същевременно ускорява процесите на регенерация. Струва си да се отбележи наличието на умерен диуретичен ефект. Друго лекарство ви позволява да активирате работата на метаболитните процеси. Направени са много изследвания, за да се докажат ефектите на калиев оротат. Благодарение на тях беше възможно да се докаже, че чрез комбиниране на лекарството и витамините от група В е възможно да се съкрати времето за възстановяване на мускулите и тялото, а също и да се увеличи производителността. Важно е да се отбележи, че анаболните ефекти на това лекарство не са доказани. Често в спорта се препоръчва комбиниране на рибоксин и калиев оротат, което прави възможно засилването на ефекта на лекарствата и подпомага работата на сърдечно-съдовата система. Много експерти твърдят, че ако използвате калиев оротат отделно, резултат няма да бъде постигнат.
Също така си струва да се отбележи, че няма странични ефекти. Единственото изключение е наличието на индивидуална непоносимост.
Как мога да приемам калиев оротат при спорт?
Използвайте лекарството се препоръчва упражнения, по време на набиране на мускулна маса и преход от аеробика към интервални тренировки. Използвайте хапчето три пъти дневно в продължение на час преди или четири часа след основното хранене. Лекарството се дъвче старателно и след това се измива с достатъчно количество вода. Началният курс не трябва да трае повече от четири седмици, а след това трябва да направите почивка за две седмици и, ако е необходимо, да повторите полезния модел.