Дъвка за изгаряне на повече калории PassionSant

новини Дъвката увеличава разхода на енергия по време на физическа активност.

повече

В действителност самата дъвка, тоест нейният състав, няма нищо общо с това любопитно явление: ключът е дъвчене. Японски екип (Университет Васеда) събра група проходилки, мъже и жени, на възраст от 21 до 69 години. След един час почивка те бяха помолени да ходят петнадесет минути по атлетическа писта. Участниците бяха разделени на две групи: някои дъвчеха две таблетки на дъвка по време на тренировка, докато останалите преди са погълнали напитка, съдържаща прах със съставките на дъвката (с изключение на основата на венците). Бяха анализирани цяла поредица от параметри: сърдечна честота, разстояние и скорост на ходене, брой стъпки и разход на енергия (калории).

Какво виждаме ?

• Логично, сърдечен ритъм ускорява при всеки по време на физическа активност. Но: увеличението е "значително" по-силно изразено в групата на дъвките.