Калций (Termйkajбnlу) - Arcanum PHARMACY лекарство за уеб аптеки, таблетки - интернет магазин, уеб магазин

Калций + витамин D.
калций
Калций + D3-витамин
CalciTrio за здрави кости
Tovita Bone Strength Tablet
Таблетки CalciviD
Коралов калций витамин D.
Калций + D3-vитамин

Ако приемате диуретици, следвайте медицински съвет относно употребата на калциеви добавки, тъй като това може да доведе до ниски или твърде високи нива в кръвта.

Сърдечно болните, получаващи лекарства, трябва да се консултират с лекаря си преди употреба.

    Фитатите на зърнените култури и храните, съдържащи оксалова киселина (спанак, ревен и др.) Предотвратяват усвояването, както и растителните и рибните масла.

Не се препоръчва да се консумира твърде много чай, кафе, пшенични трици и сол, тъй като и двете инхибират усвояването на калция и увеличават отделянето му от организма. Трябва да се избягват храни с високо съдържание на фосфор, за да се осигури правилното усвояване на калция, тъй като фосфорът и калцият се усвояват по същия начин, като по този начин се предотвратява тяхното използване. Храни с високо съдържание на фосфор, напр. високомаслени сирена, какао и храна от тях, кола, кафе.
Спанакът, сочен, ревен също съдържат значителен калций, но тяхното съдържание на оксалова киселина той свързва това, така че се счита за намален източник на калций. Те не само определят собственото си съдържание на калций, но и резултата от други храни, консумирани по едно и също време. Такъв е случаят с какаото у, дори и да не съдържа оксабова киселина.

Мярката за усвояване на калций от червата, съдържанието на калций в консумираната храна в реално време е приблизително. 30-40%. Точното съотношение се влияе от няколко фактора, като доставката на витамин D в организма, количеството протеин в храната и киселинността. Изчисляването на количеството калций, необходимо на хората по-точно на ден, не е лесна задача. На практика всички налични данни се основават на приблизителни оценки. Най-лесният начин да си набавите калций, необходим на организма на възрастен, е да добавите количеството калций, загубено в урината, жлъчката и чревните течности, във фекалиите и потта. 300-400 mg калций се екскретират дневно. Тъй като обаче не можем напълно да приемем калция от храната, при оптимални условия се яде само съдържанието на калций в храната от 30 до 40 милиграма на ден. Разбира се, по-голямо тяло означава по-голямо, по-малко тяло с по-малък обмен на калций.

Високите нива на калций в кръвта често са безсимптомни, но запек, гадене, повръщане, мускулна слабост, изхабяване, стомашни язви, болки в корема, повишено отделяне на урина и след продължителни периоди бъбречна недостатъчност. При тежки случаи може да се появи емоционална лабилност, объркване, сънливост, кома.

Калций в органично свързване
Коралов калций + хитозан
Комплекс коралов калций
Таблетки от коралов калций
Tovita Bone Strength Tablet
Mбkolaj