Калций от яйчени черупки; Бележник на Александра
Предлаганият от мен разтвор на калциеви добавки е евтин, прост, лесно се усвоява, няма синтетични помощни вещества и е естествен!
Това е рецепта за калций от яйчени черупки, която майка ни правеше, когато бяхме деца. От Валериу Попа, четейки, много неща са полезни за здравето. Повече подробности можете да намерите в тази статия.
- черупка от 5 органични/тарни яйца; кората трябва да е термично неподготвена и измита. Оставете да изсъхне.
- сок от 2 лимона. Ако намерите органично, толкова по-добре.
- 400 г чист мед.
Смелете черупката на яйцата в кафемелачка, докато получите фин прах. Поставете праха в стъклен буркан от 800 ml. Важно е да имате този размер, защото след като сложите лимонов сок върху яйчената черупка, комбинацията ще увеличи обема си много. Добавете сока към лимона и разбъркайте добре. Оставете за 12-16 часа, докато черупката на яйцата омекне. Разбърквайте от време на време със супена лъжица дърво или пластмаса? НЕ използвайте метал! След като кожата омекне, добавете 400 г мед и разбъркайте.
Приемайте по една чаена лъжичка преди хранене три пъти на ден.
Можете да "аксесоарирате" препарата на яйчената черупка с екстракт от пъпки от ела от Plantextrakt за по-добър метаболизъм на калция и естрагона в храната. Очевидно правилото за свеж въздух и слънце за фиксиране на калций и повече остава валидно.
Хайде, нека просто чуем за здрави зъби и кости!
PS очевидно този калций е добър както за възрастни, така и за възрастни хора с остеопороза и деминерализация. За минерализация ... има още една проста рецепта тук.
източник на снимки: nurturing-nature.co.uk
3 коментара за „Калций от яйчени черупки“
На каква възраст може да се използва тази рецепта? Как децата го понасят, тоест как е на вкус, лесно за приемане с чаена лъжичка? Благодаря и чувам за здрави зъби, наистина?
Радвам се, че публикувахте тази рецепта. Консумирах тази смес няколко месеца преди да забременея. Ефектът веднага се видя в състоянието ми, но ме улови добре по време на бременност. Препоръчвам го от сърце.
Нека ни бъде полезно! Бог да помогне!
Скъпа Gratiela, тъй като от 1 година, откакто е премахната "забраната" за използване на продукти от кошери при деца, този калций също може да се дава. На вкус е „меден“, децата ни го оценяват много, но по консистенция е по-тънък от меда. Ако го даваме на малки деца, бих започнал постепенно. И докато навърших 2 години, оставях само две чаени лъжички на ден, вместо три.