Какво ви мотивира да преместите Блог - Dynamic Studio Oradea
Написано от: Dynamic Studio
Време за четене: 5 минути
С нетърпение да подновим обучението си в Dynamic Studio възможно най-скоро, ние лесно се приспособихме към новите правила.
Настроихме страната чрез боен план, оставихме пролетното почистване в пандемията и започнахме лятната канализация. Загрижени за профилактиката и здравето на клиентите на стаята, както и на персонала, организирахме всичко, за да можем да се движим безопасно в стаята.
По време на извънредното положение избрахме да не се отказваме от движението и да бъдем динамични в изолация. Обучението беше достъпно за всеки с малко мотивация и заедно открихме, че може да се проведе от собствения ви дом. Въпреки че има предимства от онлайн спортовете, ние признаваме, че за някои удобството на дома е поставило няколко пръчки в колелото.
След като вдигна ограниченията, един по един, светът прекрачи прага на нашата стая. Има загриженост относно новия вирус, но това не е обезсърчаващ критерий, защото сме мотивирани да се застреляме.
Под какъв предлог се връщаме отново и отново в залата?
За да разбера по-добре целия процес, предлагам да се върнем към произхода. Причината е психичната структура, която инициира, енергийно подкрепя и диктува от хода на дадена дейност. Също така мотивацията - от латински motus/movere, означава да се движим в една посока, която задейства, тласка към действие. Идеята е от съществено значение за интегралното развитие на всеки индивид. Погледнато от гледна точка на творческа сила, то принадлежи на собственото си Аз, като се формира от лични характеристики (желания, страсти, инстинкти, личностни черти).
По определен начин в спорта това е ключът към успеха, независимо от нивото на изпълнение и атлетичните способности на спортиста.
За истинските ентусиасти на усилени усилия, тези, които са склонни към високо ниво на трудност, за тях има само една сигурност, а именно: НЕ МОЖЕ ДА БЪДЕ БЕЗ ЗАЛА. Ясно е, че спортният комплекс дава на практикуващия оптимални условия за еволюция и в такива условия мотивацията непрекъснато се преражда от желанието да задоволим нашите стремежи, да надхвърлим нашите граници.
Но тези, които не ходят на спорт? Ами хората, които не се самоубиват (ДИШАТЕ ДУШАТА им) с движение, но въпреки това развиват активна рутина?
Определено онези, на които им беше трудно да поддържат постоянна спортна практика, когато осъзнаха промяната към по-добро в тялото, разбраха важността на решителността. Вероятно резултатите, получени в миналото, бяха тези, които тежаха много, когато решихме да се върнем във фитнеса. Тази свирепост да бере плодовете на труда от физическо натоварване, наклони везните, което ни даде силна мотивация за новия старт.
Звучи ви познато: спортувам, защото искам да изглеждам добре?
Естетичният критерий влияе пряко на разходката на човека във фитнеса. С течение на времето грижата за външния вид на собствената ни физика е неизчерпаем източник на амбиция, който ни кара да поддържаме форма. Новият вирус продължава да обикаля страната, но след пролетта, прекарана у дома, много от нас са подтикнати от това желание да подготвим телата си за сезона на банските.
Сестра с тази грижа, фокусирана върху външната страна на тялото, е и вниманието към вътрешната страна. Балансираната диета и тренировките обикновено се прилагат добре в системата на тези, които се стремят към добрата функционалност на цялото тяло. Спортът съхранява и носи със себе си предимства, които допринасят за оптимизирането на тялото. Свързано с една дума, здравето също се превръща в лайтмотив, намиращ се в речника на тези, които посещават фитнес залата.
Имайки предвид ясния образ на целите, които искаме да постигнем чрез обучение, мотивацията ще има и по-стабилна структура. Познавайки тези аспекти на собствения ни човек, ние осигуряваме вкореняване на мотивация в нашата собствена система, следователно енергийна база, необходима за спортна дейност.
В отворен диалог бих искал да обсъдя малко тази тема. Какво ви мотивира да се движите?