Какво трябва да знаете за теглото при раждане

Малка стрела или муха? Когато предвиденото тегло при раждане се отклонява нагоре или надолу от нормата, много бременни жени са много неуредени. В тази статия ние обясняваме какви рискове наистина води до високо или ниско тегло при раждане и какво можете да направите, за да сте сигурни, че всичко ще се получи добре.

Съдържание

Бебетата са толкова различни, колкото и техните родители. От големи до малки и деликатни до спретнати е включена всяка възможна комбинация. И това не е причина за безпокойство в началото. В крайна сметка всички ние имаме различни гени в себе си.

Ще забележите, че теглото при раждане играе роля най-късно, когато лекарят изрази загриженост по време на ултразвука, че бебето ви може да е твърде тежко или твърде леко за съответната седмица от бременността. Сега ще разберете какво означава това, как може да възникне и кога може да се превърне в проблем.

Какво е нормалното тегло при раждане?

Лекарите казват, че новородено бебе по нашите географски ширини трябва да тежи около 3000 до 4000 грама, за да бъде в рамките на нормалното. И то с височина от 50 до 55 см. Така средната стойност е 53 см и 3500 грама, като повечето бебета се различават.

Преди десетилетия средната стойност е била 3300 грама и 51 см. Бебетата, които се раждат сега, са средно по-големи и по-тежки, отколкото преди 30 години. И това не е само заради прекомерното предлагане на храна. Но повече за това по-долу.

Твърде много или твърде малко тегло при раждане - какъв е проблемът?

Ако някога проперените бебета се смятаха за особено здрави, сега знаем, че наднорменото тегло при новородени е свързано с повишен риск от диабет и/или затлъстяване през по-късните години. Това не означава, че всеки пакет радост ще страда от него по-късно, но основите на това как тялото метаболизира храната се полагат в утробата. Детето и по-късно юношата може да се наложи да обръщат повече внимание на храненето и упражненията от другите.

Но теглото на бебето се забелязва и при раждането. Обикновено тънкото бебе се плъзга по родовия канал по-лесно от много тежкото, като размерът на тялото играе подчинена роля. Ето защо лекарите все повече препоръчват започване от 4000 грама. От 4500 грама се разглежда цезарово сечение. Това обаче винаги трябва да се обмисля внимателно.

При леките новородени също отдавна се приема, че рискът от диабет се увеличава и в по-късния живот. Последните проучвания обаче не са в състояние да потвърдят тази връзка. Факт е обаче, че рискът от сърдечно-съдови заболявания и депресивни фази се увеличава, ако бебето се роди твърде лесно. Добре хранените бебета се справят по-добре с ранните инфекции, отколкото тези с много малко "вещество".

Фактори, които могат да повлияят на теглото при раждане

Има редица фактори, които могат да повлияят на теглото и размера на новороденото. На някои можете да повлияете, други не.

Гените

Вашите гени имат голямо влияние върху това колко голямо и тежко е бебето ви, когато се роди. Ако израствате сами, детето ви вероятно ще бъде също. Ако сте били нежни, когато сте родили, бебето ви също може да е. Вашата етническа принадлежност също играе роля. Скандинавските народи са склонни да имат по-големи деца от хората от южен произход.

Възрастта на бременната жена

Всяка 5-та бременна жена вече е на възраст над 35 години. Нарастващата възраст на бъдещите майки е един от най-важните фактори, поради които бебетата стават по-силни средно. Причините за това са няколко.

Рискът от предаване нараства с възрастта.
По-възрастните майки са по-склонни да забременеят с наднормено тегло и метаболитни заболявания.
Някои от тях развиват гестационен диабет през месеците.

Всичко това може да гарантира, че бебето е прекомерно в утробата. Той расте и наддава повече, отколкото би трябвало.

Началното тегло на бременната жена

Но дори и при по-младите майки, собственото им начално тегло играе роля. Колкото по-високо е изходното тегло, толкова по-голям е рискът от гестационен диабет. И обратно, бебетата на много слаби жени често имат поднормено тегло при раждането, тъй като плацентата не може да достави достатъчно хранителни вещества. Следователно наддаването на тегло по време на бременност винаги трябва да се коригира спрямо изходното тегло. Колкото по-тънък, толкова по-голям трябва да бъде.

Диетата и начинът на живот по време на бременност

Ако сте яли диета с високо съдържание на въглехидрати по време на бременност, стомахът на бебето буквално ще бъде залят със захар. Това се отлага в органите и понякога им пречи да се развиват добре. Това означава на обикновен език, че бебето е тежко, но органите му все още не са адаптирани към теглото му. По-добре е да се храните балансирано, което се състои от много пресни зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, риба, млечни продукти и постно месо.

Според проучване много кафе намалява теглото при раждане на детето, както и постоянният стрес. Може би двамата са свързани, кой знае. Луксозните храни като алкохол или цигари също имат отрицателен ефект върху теглото при раждане. Децата на пушащите майки не се осигуряват правилно от плацентата и следователно са по-леки и податливи от другите.

Седмицата на раждане

Разбира се, колко време отнема бебето в корема също играе роля. Тъй като колкото по-дълго предстои раждането, толкова повече бебето расте в кръста. Обикновено това е около 50 g на ден. Това бързо достига до половин килограм. Следователно бебетата, които са родени преди уговорката, са по-леки по естествен път.

Първото, второто или третото дете?

Проучванията показват, че първите деца обикновено са малко по-леки от следващите. Теглото при раждане обикновено се увеличава до третото дете, след което то застоява. Никой не знае точно защо е така. Може би женското тяло тогава е малко по-практикувано и снабдяването работи по-добре. Но не е сигурно.

Полът на детето

Момчетата обикновено са малко по-тежки от момичетата при раждането. Те активно абсорбират повече хранителни вещества през пъпната връв. Може би майката природа го е създала, за да компенсира малко по-голямата податливост на момчетата. Защото с размера, нито вземете нищо.

По този начин можете да повлияете положително на теглото при раждане

Има няколко неща, които можете да направите, за да гарантирате, че бебето ви се ражда здраво и с нормално тегло. Най-важното е да не използвате луксозни храни или лекарства, както и здравословна диета.

Уверете се, че консумирате само няколко захар и прости въглехидрати и предпочитате да разчитате на пълнозърнести храни и зеленчуци/плодове. Млечните продукти без добавена захар, както и рибата и месото не трябва да липсват в менюто, ако е възможно. Ако след това тренирате редовно - плуването е чудесна идея - вече сте постигнали много.

Ако тестът за натоварване с глюкоза в средата на бременността се предлага като превантивен преглед, ще бъдете добре посъветвани да изберете големия тест (OGTT). Защото, ако сте развили гестационен диабет, само навременната намеса и последователното наблюдение могат да предотвратят сериозни последици. И само големият тест показва точни резултати. Между другото, диабетът може да се развие по-късно през бременността.

И все пак, не се побърквайте по рожденото си тегло

Ако по време на ултразвук е установено, че бебето ви има ниско или високо тегло при раждане, разбира се, можете да се уплашите. Ако обаче сте направили всичко възможно, за да осигурите здравословна бременност, не се притеснявайте твърде много. Тъй като се появяват неточности при измерване от +/- 500 грама и дори са правило. Дори устройствата да стават все по-добри и по-добри, остава доста голям обхват на толерантност.

И не се притеснявайте, дори голямо дете може да се роди по нормалния начин, особено ако останете спокойни като майка. Така че, не се оставяйте да ви говорят на цезарово сечение, само защото детето ви е нарушило границата от 4000 грама. Между другото, рекордът за естествена доставка в Германия е 6000 грама!

Дори едно дете, което е твърде леко, все още може да навакса добре. Може би датата на падежа просто не е правилна. Защото немалко деца идват до 42-та седмица и дотогава все още може да се случи много. Но дори и да се роди леко: техническите възможности сега са толкова добри, че дори и най-малките недоносени бебета имат наистина добри шансове. Затова вдигнете главата си и поемете дълбоко въздух!

Имате ли още един въпрос относно теглото при раждане? След това ни напишете коментар!