Какво трябва да пие детето

Пристигнали топли, идват горещите летни дни. Ние много добре знаем, че заместването на течности е още по-важно в този случай, тъй като тялото ни се изпарява при високата температура, изпотява се, губи вода. Много е важно да обръщаме внимание и на малките деца да пият точното количество течности, тъй като те все още не се чувстват жадни, не казват, че искат да пият.

Но какво пие едно дете?

Водата също е идеална течност за хидратация за най-малките. Не са необходими сокове, сиропи и безалкохолни напитки, съдържащи захар и други добавки, тъй като внасяме само излишната захар в телата им и те дори могат да навредят на зъбите. Майките често се сблъскват с факта, че детето им обича да пие вкусни, сладки безалкохолни напитки, но ако му предложим обикновена вода, то пие малко или никак.

---