Какво трябва да ям, ако имам хипертиреоидизъм Подобрете здравето си
В случай на хипертиреоидизъм е необходимо да се направят корекции в диетата. Щитовидната жлеза е с размер едва два инча, но лошото функциониране от своя страна предизвиква голямо разнообразие от симптоми. Каква е причината ? Тази малка жлеза с форма на пеперуда отделя хормони, които пряко засягат почти всички телесни функции.
По този начин, когато страдате от промяна, е необходимо да подобрите диетата си, за да модулирате активността си и да избегнете усложнения. Какво е хипертиреоидизъм? Какви храни трябва да ядете и да избягвате? Ще дадем някои отговори в тази статия.
Какво е хипертиреоидизъм ?
Щитовидната жлеза е малка жлеза, разположена в шията. Неговата функция е да отделя различни видове хормони, някои от които са основни за организма. Правилното му функциониране е от съществено значение за здравето, тъй като тези хормони засягат почти всяка клетка в тялото. По-конкретно, функциите му включват следните точки:
- Регулиране на потреблението на енергия
- Синтез на протеини
- Ензимна дейност
- Регулиране на телесната температура
Хипертиреоидизмът е нарушение, при което жлезата обикновено не произвежда тиреоиден хормон. В този случай и по различни причини проблемът е повишената секреция на хормони Т3 и Т4. Различни заболявания също могат да влязат в този контекст, като болестта на Graves Basedow, многоузловите гуши или токсичните аденоми на щитовидната жлеза.
При хипертиреоидизъм всички функции на тялото са склонни да се ускоряват. В резултат на това се появяват редица симптоми, като следните:
- Отслабване
- Нервност
- Проблеми със съня
- Трепери
- Повишено изпотяване
- Сърцебиене
Ако страдате от заболяване на щитовидната жлеза като хипертиреоидизъм, е необходимо да се консултирате с лекар или ендокринолог, за да определите лечението, което най-добре отговаря на всяка конкретна ситуация.
Храна за хипертиреоидизъм
Както съобщават експерти от Британската фондация за щитовидната жлеза, няма диетичен протокол за заболявания на щитовидната жлеза. Поддържането на добра диета в случай на хипертиреоидизъм обаче е от основно значение, тъй като помага за контролиране на симптомите и подобряване на качеството на живот.
Няколко хранителни вещества играят много важна роля за функцията на жлезата и нормалната секреция на хормони. Основните са йод и селен, въпреки че се изучават и други храни като кръстоцветни или соя.
Взимането им под внимание е важно, защото това води до по-добро здраве. Не забравяйте, че хипертиреоидизмът е заболяване, което веднъж диагностицирано, ще продължи цял живот.
По този начин, според лекаря специалист Оскар Видал, трябва да се вземат предвид два аспекта: