Какво точно представлява инфратрейнер и колко ефективно е приложението му

Може би някой все пак ще се интересува от темата, така че.:)

представлява

Отивам за интратрейнер, сега бях за 7-ми път в сряда. Обикновено ходя веднъж седмично, защото е доста скъпо. Освен това имам три лични тренировки седмично (1 trx и 2 фитнес тренировки). Исках да опитам инфратрейнера, защото тренирам и се храня тук или там, но трудно се отървавам от целулита. Самата тренировка е много уморителна. След първия път имах чувството, че бягам полумаратон през пролетта или лятото. По време на тренировка трябва да пиете много течности. Мога да изпия литър и половина за 50 минути. В салона има два вида стягащи гелове, които могат да се добавят допълнително за по-добър ефект. Препоръчвам този, който е първият балиращ апарат, да не прилага горещия гел, предпочитайки първо само втория.:)

Моето собствено мнение е, че всеки, който има много излишни килограми и не се е движил от много дълго време или никога не би трябвало все пак да отиде в стаята, за да тренира с личен треньор. Определено ще има ефект, не толкова, че ще има положителен опит от движение. Цената на лична тренировка при нас в Сегед е 2500 HUF/час плюс фитнес билета, който е 1000 HUF. Цената на инфратрейнера без "потребителски" панталон е 4500 HUF, така или иначе 5000 HUF. Не мисля, че можете да отслабнете само с този тип тренировки, но определено това е ефективно повишаване на производителността. За бегачите мотористите могат да бъдат добра подготовка за лятно състезание. Можете да свикнете тялото си да тренира добре в жегата. Съответно, когато се върти, определено е много добро за задвижване с вода.

За мен целулитът ми малко е избледнял и ако не поддържам храната си правилно, дори няма да наддавам, въпреки че съм доста склонен да наддавам. Но отивам и на други тренировки, така че не мога да кажа точно какъв ефект може да има:)

Независимо от това, или с всичко това, мисля, че си струва да изпробвате като допълнителна тренировка.

Здравейте! Току-що намерих това:) Може би дори по-интересно.

Infratrainer е нова технология срещу целулит. Също така е много ефективно средство за детоксикация и отслабване, както и за оформяне, тъй като значително количество течност, наситена с токсини, напуска тялото под формата на изпотяване по време на леченията.