Какво тежко заболяване имате, ако пиете кафе на гладно - Доктор на деня

Кафето и цигарите на гладно и хаотичната диета могат да доведат до един от най-често срещаните видове рак.

Генетичното наследство също е виновно за появата на този вид рак, но особено за неподредения начин на живот, с излишъци и малко движение. Целите са хора на възраст над 50 години, но все повече млади хора на възраст 20-30 години започват да бъдат засегнати.

Ракът на дебелото черво е втората водеща причина за смърт сред всички ракови заболявания в Европа и тази година 700 000 души умират по света.

Според Globocan 2008, годишната честота на тази форма на рак у нас е 8 696 нови случая, като е на второ място като честота на най-често срещаните форми на рак и при двата пола.

Той определя агломерация в дебелото черво на клетки с анормална морфология, които растат и се размножават бързо, образувайки тумори.

За съжаление болестта прогресира дълго време без симптоми, така че скринингът е много важен за ранно откриване, когато може да се лекува.

Причини: Излишък от кафе на гладно по време на запек

Фамилната анамнеза (роднини от първа степен с рак на дебелото черво или някаква форма на рак, възпалително заболяване на червата, коликозна полипоза) е важен рисков фактор.

Аденоматозните полипи, които се появяват в дебелото черво, могат да се превърнат в рак в рамките на седем до десет години от началото.

Други рискови фактори са свързани с начина на живот: диета с високо съдържание на животински мазнини и пържени храни, тютюнопушене и консумация на алкохол, излишно кафе (особено на гладно), честа консумация на пикантни или кисели храни, хроничен запек поради липса диетични фибри, липса на 2 литра течност на ден, но също така липса на горещи течности (супи, бульони, чайове), драстични диети (едно хранене на ден) или излишъци, нередовно хранене или прибързано сервиране, стрес, заседнал начин на живот и изтощение чрез работа.

Един прост ултразвук на корема може да открие заболяването в ранните му стадии. Други изследвания, които могат да се направят, са тестът за окултно кървене, ректално изследване, иригография, колоноскопия, туморни маркери, компютърно-томографски анализ, магнитно-резонансно изображение.

Колкото по-рано се открие, толкова по-добре. Продължителността на живота на пациентите намалява от 90%, в ранния стадий на заболяването, до 5%, в последния етап, когато ракът се е разпространил извън дебелото черво, привличат вниманието на лекарите.
Лечението на заболяването означава операция, химиотерапия и лъчетерапия.

Какво да ядем, за да не се разболеете

Ето списък с храни, които регулират транзита и предотвратяват запек:

Млечни продукти: мляко, разбито мляко, кефир, кисело мляко;
Хляб и сладкиши: пълнозърнест хляб, добре изпечен грехам хляб, плодови торти;
Плодове: сливи, праскови, ябълки, кайсии, портокали, мандарини, ягоди, малини, пъпеши, грозде, фурми;
Месо, риба: постно и бяло месо (избягвайте прекомерната консумация);
Супи, бульони и сосове: не се препоръчват пикантни сосове, нито кисели супи с борш, лимонова сол или оцет.
Зеленчуци и салати: боб, сушен грах, моркови, зеле;
Напитки: натурални сокове, обикновена вода, мляко, билкови чайове (лаксативи), но не и китайски чай.

Освен това, опитайте се да избягвате запек: ходете до тоалетната всеки ден, по едно и също време, за предпочитане сутрин, след закуска.
Не пропускайте закуската, следвайте трите основни хранения за деня и не вечеряйте по-късно след 19:00.
Не комбинирайте брашно с месо или плодове с други храни.