Какво ще стане, ако коляното ви боли, как да лекувате и какво да правите при болки в коляното

Обикновено се смята, че болката в коляното е най-честата грижа за възрастните хора, но това не е напълно вярно. Коленете и краката ни издържат на много стрес всеки ден, особено за физически активни хора, чиито хобита или работа са свързани със спорт, вдигане на тежести. Следователно дискомфортът в колянната става може да се появи в млада възраст. Важно е да знаете коя болка е следствие от умора на мускулите и връзките и коя е симптом на развиваща се болест.

Болезнените усещания в областта на ставите трябва да ви предупреждават

Възможни причини за болка в коляното

Ако коляното боли, тогава във всеки случай това е сигнал за определен проблем, който може да бъде: наранявания, развитие на болестта, твърде голямо натоварване на краката, тежка умора. Обикновено всички причини за болезнени усещания се разделят на две групи - наранявания и заболявания. Освен това много неприятни усещания могат да бъдат локализирани както над ставата, така и отдолу, както и от вътрешната и външната страна. Също така болката може да се разпространи в мускулите на бедрото, но в този случай обикновено причината за всичко е притиснат нерв в областта на бедрото.

Колянна травма

Възможно е да се нарани не само поради падане, фрактура или изкълчване. Небрежните движения, прекаленото натоварване могат да доведат до травма на компонентите на ставата. В същото време може да премине остра болка и ще се създаде илюзията за „възстановяване“, но всъщност тя често се превръща в болезнена, която съпътства такива движения като изкачване по стълби, бягане, дълго ходене, клякане и спортуване. Във всеки случай, ако някога сте сериозно наранявали коляното си, то това нараняване периодично ще ви напомня за себе си с болезнена болка.

Неприятните усещания могат да бъдат локализирани не само в областта на чашката, но и над или под нея, както и върху външната или вътрешната част

Има следните наранявания, които причиняват болка в коляното:

Травма на сухожилията. В този случай локализацията на болката зависи от това кои връзки са повредени. Ако болката притеснява отвътре, тогава вътрешният страничен лигамент е повреден. Болката отпред показва увреждане на кръстосаните връзки. В този случай болката обикновено е много остра, всяко движение е придружено от неприятни усещания.

Ако зоната от колянната става до ходилото боли, това също показва увреждане на връзките. Също така, ако краката на човек имат плоски крака, това допълнително натоварва колянната става.

Разкъсване на менискуса. Това нараняване също е придружено от много силна болка в предната част на коляното. Когато този симптом отшуми, човек може да бъде притеснен от болка от външната страна на ставата, когато кляка, изкачва стълби, огъва се. Обикновено това е придружено от леко подуване в областта.
Разкъсването на сухожилието се сигнализира с много силни болкови усещания, които преминават с течение на времето, и вместо тях, болките в дърпането започват да нарушават по време на продължително ходене, след джогинг, всяко натоварване на ставата (например клякане).
Нараняване. Обикновено при този вид нараняване коляното се подува и боли, се появява хематом. Тези симптоми трябва да изчезнат в рамките на една до две седмици, при условие че стресът върху натъртената става е намален. Ако болезнените усещания ви притесняват повече от две седмици, това е причина да посетите лекар. При натъртване болката може да бъде локализирана в областта под ставата. Силната болка под коляното може да показва възможна фрактура на чашката.

С напредване на възрастта ставите ни се износват значително

Ставни заболявания, които причиняват болка

Причината за изразения дискомфорт в ставата може да бъде следните причини:

Гонартрозата е по-често при възрастни хора, но може да се появи и в по-млада възраст. Заболяването се развива като последица от разрушаването на хрущяла в ставата: при нарушен метаболизъм необходимото количество хранителни вещества не постъпва в него и по-бързо изтънява. Първият симптом на заболяването е, че ставите болят след продължителна разходка, изкачване на стълби, клякане и физическо натоварване. Те могат да бъдат локализирани в цялата област на ставата, включително от вътрешната и външната страна. Ако това трае дълго време, тогава е най-добре да бъдете прегледани от лекар, тъй като на този етап болестта все още може да бъде лекувана. Вторият етап е много силна болка, която не отшумява дори в покой, както и характерни щракания при огъване в ставата.
Киста на менискус - може да се появи в резултат на травма, нейният симптом е пулсираща остра болка в ставата. Те са характерни само за периода на обостряне, след това отшумяват. Ако болестта не се лекува, могат да възникнат усложнения като гонартроза.
Артрит - усеща се от болезнени усещания през нощта, от промяна на времето, както и от подуване на ставата. По-често се наблюдава в напреднала възраст, но може да се появи и в по-млада възраст поради заседналия начин на живот, навика да се понасят настинки „на крака“ и честото замръзване. Най-често има болка в областта под самата става.
Пателарна хондропатия - представлява постепенно разрушаване на пателарния хрущял, а болката е придружена от много ограничена подвижност на коляното, хрущене в ставата. Рискът от заболяването съществува при тези, чиито дейности са свързани с висок и чест стрес върху ставите и мускулите, както и с повтарящи се наранявания на коляното (например при футболисти).
Болест на Осгуд-Шлатер - често се проявява в юношеството, нейните симптоми са болезнени усещания при изкачване по стълби, клякане, бягане. Обикновено, за да спрат ставите да болят, лекарите предписват лекарства и препоръчват при физическо възпитание да се откажат от бягане, клякане, скачане.
Бурситът е възпаление на ставните капсули, което се проявява под формата на много силна болка, подуване на ставите. Подвижността на ставите става ограничена, тъй като всяко движение причинява дискомфорт.