Какво се случва, когато ядем прекалено много МЕСО; Тялото може да се справи до известна степен
Консумираме твърде много месо, дори през този период, пълен с алтернативи. пресни, като зелени. Лекарите казват, че призовават за сдържаност. Ще започнем от това „твърде много“, за да се опитаме да направим балансирано хранене.
Уреята и пикочната киселина са два обективни кръвни теста, които показват как се разцепват животинските протеини. От друга страна, човешкото тяло е толкова интересно, че карбамидът - в края на краищата метаболитен продукт - е високо ценен. в козметичната индустрия.
Опитваме се да получим перфектната пържола, както и съставките. трябва да ни помогне. Днес използваме узряло телешко месо. Главният готвач Мариан Настасе обяснява: "Узряването се извършва за 29 дни при температура от 2 градуса по Целзий, с влажност и контролирана температура".
Обикновено говеждото ме свързва с твърдо хранене. Но процесът на узряване разгражда месото чрез естествени ензими, които задържат водата в протеините. Пържолата ще бъде сочна.
Черният дроб разгражда всички животински протеини в храната. Крайният продукт е пикочната киселина от кръвта. От това ниво той се транспортира, също чрез кръвта, до бъбреците. Той се филтрира и отделя с урината, пропорционално на 70%. Свръхпроизводството на пикочна киселина първоначално не е заболяване само по себе си, а метаболитен рисков фактор:
Прочетете също
Д-р Сербан Дамян, диетолог: „Черният дроб е основното място, където всеки вид протеин, който приемаме от храната, се трансформира, а бъбреците са мястото, където отпадъците се филтрират и протеините се реабсорбират. Ако имате много протеин в урината си, албуминът означава, че бъбречната Ви функция не е нормална. Протеините се рециркулират през кръвта. "
Уреята също е продукт на разграждането на протеините в храната. Също така се образува в черния дроб и по-голямата част се елиминира чрез филтрация в бъбреците. Сега стигнахме до частта, в която говорим за средната позиция.
Д-р Сербан Дамян, диетолог: „Тялото може да се справи с излишъка до степен, когато се разболее. Има промени в анализа, но не защото сте яли твърде много преди 2 дни, а с течение на времето. "
Във връзка с метаболитната сила на черния дроб и бъбреците за възрастен са установени порции месо, яйца, сирена - т.е. протеинова храна. И не защото диетологът казва така. Рационално казано, пържола от говеждо, свинско или овче месо трябва да тежи около 150 грама. И да се консумира най-много два пъти седмично. Филийка риба или пиле също 150 грама в максимална доза. Тук степента на потребление може да се увеличи до веднъж на всеки два дни.
По-проста и безопасна схема би била: 2 порции по 150 грама риба на седмица, една порция червено месо на седмица, една порция пиле на седмица. Като. не се случва на повечето от нас. Поради тези причини хиперпротеиновите диети, дори ако причиняват значителна загуба на тегло, не са благоприятни за човешкото тяло.
Отново стигаме до рециклиране! Защото в невероятното човешко тяло всичко се използва повторно. Уреята също се отделя през кожата. Оттук идеята, че отделителното съединение може да помогне на чувствителната или зрялата кожа. Така се появяват кремовете с урея, с концентрации от 5 до 20 процента.
Обикновено уреята в кожата намалява с времето. Така че трябва да се внесе отвън. Заедно с него други хидратиращи фактори са млечната киселина и аминокиселините. Ето какво трябва да съдържа козметичният крем, за да се запази целостта на кожата.