Какво прекрасно животинско TOFU или пътуване, за да опитате дневниците на Axiomka - нататък

поздрави на всички.
Идва третата седмица на поста - мир и благословия за вас. Много хора питат как можете да добавите протеин към вашата храна на гладно. Яжте тофу
И така какво е и с какво се яде.

Тофу - "извара от боб" е богат на протеини соев хранителен продукт. Тофу има неутрален вкус (т.е. почти няма собствен вкус), което е едно от предимствата на тофуто и позволява да се използва универсално в готвенето. Това е уловът за нашите жители, които го възприемат като сирене и се опитват да се хранят просто така без нищо.

Между другото, аз също не изоставах от този брой и в началото просто го изсипах в гръцка салата вместо сирене. Просто го нарисувах малко

какво

но глутницата остана. Съхранявайте тофу необходимо е изключително в плътно затворен контейнер, в противен случай той ще събере всички миризми от вашия хладилник или ще смени водата във вода веднъж на всеки 2 дни. и започнах да търся рецепти в Google. намерено споделяне!