Какво представляват бодливите круши и защо да ги ям Страница 2 от 2 - Здравословни днес
4. Скрининг за рак
Превенцията на рака е най-доброто лечение за рак. Има тонове естествени лекарства с важни свойства за предотвратяване на рака като зелен чай, масло от гроздови семки и билки.
Смята се, че бодливите круши имат невероятни свойства за борба с рака и насърчават клетъчната смърт в раковите клетки. При мишките екстрактът е толкова полезен, колкото синтетичните ретиноиди, които в момента се използват в проучвания за химиопрофилактика.
5. Отслабнете
Отслабването може да бъде разочароващо. Прекалено много хора харчат трудно спечелените си пари за продукти, за които се твърди, че топят мазнините.
Бодливите круши подобряват нивата на глюкозата и понижават нивата на холестерола. Фибрите в богатия на хранителни вещества плод насърчават загубата на тегло, като ви поддържат сити за дълго време и подобряват храносмилането.
В едно проучване участниците са получавали влакна от бодлива круша или плацебо за 45 дни. Изследователите установиха, че фибрите се придържат към хранителните мазнини и насърчават по-бързото им елиминиране, което разбира се може да ви помогне да отслабнете.
Къде мога да купя бодливи круши?
Смокините можете да купите основно в турски магазини, магазини за здравословни храни или избрани супермаркети.
Може да се интересувате и от тези статии: