Какво представлява VitalAire сънна апнея
ще събудете се изтощени?
Партньорът се оплаква от това хъркане?
Вие го усещате уморен през деня?
Почувствай това ще седне зад волана?Вече не можете да се концентрирате на работа?
Може да сте един от 6% от населението, което страда от сънна апнея!
При затлъстелите хора процентът е 77%.
Така че, възможно е да не знаете, че страдате от синдром на сънна апнея (SAS).
Какво е синдром на сънна апнея ?
Сънна апнея (SAS) е състояние, при което фарингеалните мускули на гърба и отстрани на врата се отпускат толкова много, че когато спите дишането ви е блокирано за няколко мига (от поне 10 секунди до няколко минути).
Когато това се случи, мозъкът ви забелязва липса на кислород в кръвта ви, събужда ви достатъчно, за да може съзнателният ви ум да напрегне мускулите и да диша.
След това се върнете в дълбок сън и цикълът продължава - обикновено дори без да забележите (можете да имате от поне 15 събития/час с почивки от поне 10 секунди, с до 80-90 събития/час с почивки минимум 10 секунди).
Ранно откриване на апнея Сънят означава, че може да се лекува, преди да влоши вашето здраве, отношенията ви или работата ви по време на работа.
Крайният резултат от нелекуваната сънна апнея е, че може да страдате от липса на сън и кислород и може да се окажете изтощени.
Вашият партньор може също да се оплаче от вашето хъркане.
Някои пациенти, които страдат от сънна апнея, са сънливи на работа или по време на шофиране.
Съществуват три вида сънна апнея:
►Обструктивна сънна апнея (SASO) - най-често срещаният - ако тъканта на шията се затваря над дихателните пътища, което води до спиране на дишането.
►Централна сънна апнея - което не е толкова често като SASO - когато мозъкът или нервите не успяват да сигнализират на мускулите, които контролират дишането, да им кажат да дишат
►Смесена сънна апнея, при които обструктивната и централната сънна апнея се появяват заедно
Кой има сънна апнея?
Сънната апнея може да се появи във всички възрастови групи - включително новородени, но най-често се среща при хора над 50 години и хора с наднормено тегло. Също така е по-често при мъжете, отколкото при жените.
Други физически характеристики, които могат да ви предразположат към сънна апнея, са големи сливици, малък нос, някои заболявания на щитовидната жлеза и назална конгестия. Също така, пиенето на алкохол или приемането на успокоителни или хапчета за сън преди лягане може да отпусне гърлото ви и да причини сънна апнея.
SAS синдром на сънна апнея - факти и цифри
Оценките на SAS - лека форма, са в диапазона 1 на 4 мъже и 1 на 10 жени в общата популация. (2)
Умерена форма на SAS - между 1 на 9 мъже и 1 на 20 жени (2)
80% от хората с сънна апнея остават недиагностицирани (2)
При бариатрична хирургия 7 от 10 пациенти са диагностицирани със синдром на сънна апнея. (3)
83% от хората с резистентна на лекарства хипертония имат сънна апнея. (4)
71% от хората със затлъстяване имат сънна апнея. (4)
76% от хората с хронична сърдечна недостатъчност могат да имат сънна апнея. (4)
72% от хората с диабет тип 2 също могат да имат симптоми на синдром на сънна апнея. (4)
71-90% от хората с предишен инсулт може да имат сънна апнея. (4)
Неотдавнашна директива на ЕС ограничава правото на шофиране за хора с тежка или умерена апнея. В европейската класация за произшествия, причинени от заспиване на волана, Румъния се нарежда на пето място. (5)
Какви са симптомите на сънна апнея?
Може да имате сънна апнея, ако имате повече от две или три от тях:
Симптоми на SAS през нощта
1. Хъркане силно, шумно
2. Апнея (прекъсване на дишането), открита от партньор или други хора,
3. Неспокоен сън, безпокойство, кошмари
4. Често уриниране през нощта (често уриниране)
5. Нощно изпотяване
Симптоми на SAS през деня:
1. Сутрешно главоболие (сутрешно главоболие)
2. Сънливост през деня
3. Разстройства на паметта, вниманието и обучението
4. Усещане за шофиране по време на шофиране
5. Чувство за раздразнителност и липса на концентрация в работата
6. Умора през целия ден, тревожност или депресия, сексуални разстройства
7. Сухота в гърлото, когато се събудите сутрин.
Защо сънната апнея е вредна?
Хората със сънна апнея често страдат от други свързани състояния и вероятно причинени от сънна апнея.
Чрез лечение на сънна апнея може също да успеете да намалите тежестта или риска от страдание от:
1. Сърдечно-съдови заболявания
2. хипертония
3. Удар
4. Диабет тип 2