Какво представлява палмарната рефлексотерапия и нейните ползи
Вече сте чували за плантарна рефлексотерапия, от друга страна е по-рядко да знаете какво е палмарна рефлексология. В тази статия обясняваме какво представлява рефлексотерапията на дланта и какви са ползите от нея.
Какво е рефлексология ?
The рефлексотерапия е холистична технология и изконно изкуство на релаксация и терапевтични грижи, което има за цел да мобилизира процеса на самолечение на организма. Използвайки измерено налягане от пръстите, тази технология стимулира рефлекторните зони, разположени на краката, ръцете или главата, които са свързани с органи. Целта на рефлексотерапията е да възстанови цялостния баланс на организма чрез насърчаване на дълбоки паузи, релаксация и успокояване. Той действа както върху тялото, така и върху емоциите, като носи утеха, събужда чувствителността на тялото и съживява неговите двигателни и функционални възможности.
Историята на рефлексотерапията
Рефлексотерапията датира от началото на времето. Някои случаи, доказващи съществуването на тази лечебна и превантивна практика, са открити в Египет, датиращи от 2500 до 2300 г. пр. Н. Е., Но също и сред инките, в Китай и в Индия. Американският физиотерапевт Юнис Ингъм е усъвършенствал рефлексотерапията през 1935 г. - въз основа на откритията на д-р Фицджералд, за когото е работила като асистент - рефлексотерапия, както е известна днес. Тя е автор на първия трактат за съвременната рефлексотерапия, в който цялото тяло е „картографирано“ на ръцете и краката.
Какво е палмарна рефлексология
Благодарение на натиска, упражняван от пръстите върху ръцете на субекта, рефлексотерапията може да стимулира зоните на ръката и да окаже въздействие върху свързани части от тялото, както е показано на изображението.
Ръчна рефлексотерапия
Палмарната рефлексология действа върху 2200 нервни окончания в ръката. Той има специфично действие върху ръцете, които са свързани с емоционалното. Това е от полза за хора, които са в състояние на постоянен стрес или преминават през труден период (раздяла, загуба, преместване, загуба на работа). Подходящ е за най-чувствителните хора, като бременни жени или възрастни хора.
Палмарна рефлексология:
- пренастройте енергиите,
- укрепва имунната система,
- облекчава напрежението,
- омекотява ставите,
- възстановява хармоничната циркулация на течности,
- насърчава елиминирането на токсините,
- подобрява умствената функция,
- осигурява релакс и релакс.
Ако търсите момент за релаксация или благополучие, можете да прибегнете до рефлексотерапия на дланите. Последното е техника, която помага за подобряване на вашето здраве. Неговото предимство тук е, че може да се изпълнява на всяко място и на всеки. Може да ви даде по-добро усещане и да ви облекчи от малки ежедневни неразположения, останалото няма значение.
Алтернатива на плантарната рефлексотерапия: това е техника, която е подходяща за всеки, който не може да се доближи или да докосне краката си. Но какъв е произходът на палмарната рефлексотерапия ?
Произходът на палмарната рефлексотерапия
Според древните текстове две велики нации са използвали рефлексотерапия на краката за преодоляване на леки заболявания по време на античността. И точно египтяните и китайците. През 1582 г. двамата известни европейски лекари д-р Ататис и Адамус издават първа книга за тази техника. Но в началото на 20-ти век американският физиотерапевт д-р Юнис Ингъм разработва рефлексология, каквато я познаваме днес. За това тя трябва да е използвала откритията, направени от д-р Фицджералд. В действителност, когато той изследва, за да намери метод за анестезия, той открива, че всеки път, когато упражнява натиск върху определена точка от тялото на пациента, болката намалява. И точно тези открития позволиха на д-р Юнис за първи път да лекува пациент със съвременна рефлексология.