Какво представлява дзен диетата
Здраве и фитнес
в Признаци и сетива
Какво представлява дзен диетата ?
Дзен философията, ако призовава за проста храна, понякога вегетарианство, също казва в будистка сутра, че „устата на монаха е като фурна“! Парадокс ще кажете? Не съм сигурен, че балансираното хранене в никакъв случай не е синоним на аскетизъм.
Всъщност, разглеждайки определени представи на Буда, чувството за стабилност, което те излъчват, няма нищо общо с модата, която има тенденция да идеализира перфектно, кльощаво, дори анорексично тяло. Актът на хранене, произтичащ от стремежа към самосъхранение, също е свързан с понятие за удоволствие, което по никакъв начин не изключва дзен диета.