Какво прави виното, захарта, млякото и хляба с лицето ви
Често срещаните кожни проблеми почти винаги са резултат от лоша диета. Сериозно. Това, което ядете, играе най-важната роля за оформянето на външния ви вид.
Талибите са убедени, че това, което ядем и пием, се отразява директно върху лицата ни. Тя казва, че повечето жени имат една и съща колекция от симптоми: лице с мляко, лице с вино, лице със захар и лице с хляб.
В своята книга експертът заявява:
„Пациент влиза в моята клиника и мога веднага да кажа на каква храна е облегнат. По правило повечето проблеми с външния вид са причинени от нездравословна диета, дисбаланси в диетата. Също така често се озовавам да анализирам външния вид на хората на улицата.
Понякога наистина искам да спра хората на улицата и да ги помоля да пият по-малко мляко или да ядат по-малко тестени изделия. Очевидно е, че диетата им унищожава кожата им!
Хората не знаят какво каша за закуска, хляб за обяд и тестени изделия за вечеря могат да направят на външния им вид! Няколко чаши вино на ден могат да причинят бръчки около очите и устата. А кремообразният сос или парче сирене може да накара някои хора да получат петна и торбички под очите си. ".
Talib твърди, че вашата диета играе основна роля в това как изглеждате.
„Всички проблеми с храносмилането или усвояването на определени храни могат да предизвикат каскада от химични и хормонални промени в организма. Те ускоряват процеса на вътрешно и външно стареене. И резултатите се появяват веднага на лицето ви. Най-големи щети причиняват продуктите от брашно, млечните продукти, захарта и алкохола ”.
Специална рискова зона са челото, брадичката, бузите и очите ви. Ето най-популярните проблеми:
Винено лице.
Симптоми: изразени бръчки и зачервяване около очите; увиснали бузи; разширени пори на кожата, дехидратация, лющене на кожата; зачервяване на носа и бузите; дълбоки ново-лабиални гънки.
Обикновено тези симптоми започват да се проявяват веднага щом започнете да пиете няколко чаши вино седмично. И проблемът не е само във виното, а като цяло във всички алкохолни напитки. Алкохолът дехидратира кожата, уврежда черния дроб, а прекомерното количество захар, което съдържа, ще ви позволи бързо да забравите за еластичността на кожата.
Как да го поправите: Направете почивка. Въздържайте се от всякакъв алкохол в продължение на три седмици. И след това се придържайте към правилото 80/20: приемайте всяка пета напитка от колеги или приятели.