Какво означава мантрата OM Le Fil du Yoga - Cours Yoga; Бретан треньор по хранене за отслабване
Публикувано от Fabienne COSTA на 16.05.2019 16.05.2019
„ОМ е първоначалният импулс на Вселената.
Това е звуковата форма на Атма (Съзнание) ".
Майтри Упанишад
Отдавам голямо значение на значението на думите. Учител по йога и преводач, опитвам се, когато общувам - чрез дума или чрез думи - да бъда възможно най-честен, максимално верен и прецизен, като отида да проверя сам какво означава това или онова. Концепция или символ ... Този интерес към основното значение на думите обяснява моята страст (леко натрапчива 😉) към речниците !
Отбелязвам, че много често думите са загубили първоначалното си значение, че им се приписват нови определения - често неясни, понякога погрешни. В света на благосъстоянието и духовността някои думи са станали толкова популярни, че понякога не означават нищо ! ...
Стремежът към Знание предполага да покажем и смирение, и истина ...
Много санскритски термини се използват в йога практиката - санскритът е свещеният индийски език - и в будистките традиции. Някои - поради дълбочината на значението си - са придобили такава популярност с времето, че са навлезли в ежедневния език: ОМ, чакра, асана, карма, точно като „нирвана“, чиято етимология е езикът. Pali * (не да бъдете объркани с известна рок група!), или дори този известен „дзен“ (от японски език), който се сервира днес по всякакви начини ... Тази популяризация е част от естествения процес на развитие на човешките езици, но ... понякога има такива пропуски между съвременното значение и първоначалното значение, че наистина искам да се върна към основите.
Важно е да знаем за какво говорим, когато практикуваме хатха йога - или когато избираме друг духовен път - още по-важно, тъй като „думите са инструментите, с които мислим“, както ни напомня Кирил. Думата превежда мисъл, качество, енергия.
Не е необичайно да чуете свидетелствата на хора, които за първи път изпитват йога, и които, с празно място, ще видят (или по-скоро чути не) пеят ОМ толкова мистериозно, колкото и изненадващо! Чудите се тогава какво са правили добре в тази атмосфера на кацнала, да не кажа направо секта ! Да, този вид опит е често срещан в йога света ... и може да отблъсне хора, които не знаят нищо за света на Индия и йога, толкова различни от нашата култура.
И все пак няма нищо странно в изричането на мантра! Но и това не е маловажен акт. И подобно на всичко, което е свързано със света на символите и езотериката, е необходимо да бъде инициирано от майстор, за да може да използва мантри, не само за себе си, но още повече, за да ги предаде на другите. Внимавайте да не играете чирак на магьосник по въпроси на духовни и езотерични практики: някои лошо използвани мантри дори могат да имат вредни ефекти ....
И така, какво означава мантрата ОМ? И защо можем да го използваме в нашите хатха йога практики? Как и с каква цел да пеем ОМ ?
"В началото думата"
Евангелие според св. Йоан
• Каква е ползата от повтарянето на мантра ?
• Мантрите са отлична опора за медитация. Важно е не толкова точното значение, а вибрационната сила на изговорените звуци. Използваме ги основно, за да успокоим ума си.
Можем да рецитираме ОМ на глас, или с нисък глас, или мислено, сам или в група, вътре или отвън .... всеки път, когато вибрацията и ефектът ще бъдат различни ...