Какво обслужва блуждаещия нерв Мари Клер
Добави към любими PIXOLOGICSTUDIO/Getty Images
Всички знаем „смътно“ този стратегически нерв, отговорен за известния вагусен дискомфорт. Укротен от векове от източни лекарства, първата информационна магистрала на тялото, блуждаещият нерв (NV), едва започва да навлиза на западните медийни сцени, по-специално чрез многобройни книги, публикувани отвъд Атлантическия океан.
Дискретен, но толкова влиятелен, агентът на масовата комуникация работи в мълчание за правилното функциониране на нашата автономна нервна система. Превод: действа решително върху нашите функции за автоматично адаптиране.
„Наричан още пневмогастрален нерв, той също регулира сърдечната честота, храносмилането или дори някои хормонални секрети“, описва д-р Рания Удън. Сън, имунна система, кръвна захар, настроение, микробиота, детоксикация на тялото ... Нищо не убягва на този швейцарски армейски нож от медицина, чийто изключителен потенциал се доверява на вниманието на изследователите.
Пневмогастралният нерв, основният път от мозъка до вътрешностите
Този черепномозъчен нерв започва от главата и навлиза в голяма част от тялото, преминавайки през мекото небце, гърлото, гръдния кош и вътрешностите. Той свързва мозъка със сърцето, прави връзката между белите дробове, стомаха, черния дроб, далака, червата. Тайният агент също е двоен агент, тъй като всъщност имаме два неясни нерва; едната отдясно, другата отляво. Информацията преминава от мозъка през едната и се връща през другата.
"Това е малко като телефонна централа, окабелена от всички страни. Нашият мозък регулира телесните функции и ги свързва помежду си чрез гръбначния мозък, периферните нерви и тази супер магистрала за комуникация, която е блуждаещият нерв (NV)", описва д-р Наваз Хабиб в забележителната книга Активирайте своя блуждаещ нерв (издания Thierry Souccar). Дишайте, регенерирайте, ремонтирайте, дублирайте, регулирайте ... "Той работи като диригент на оркестър с хармоничното функциониране на близо 60 трилиона клетки, 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата", казва експертът. Болест на Crohn, ревматоиден артрит, епилепсия, депресия ... Ако циркулацията по тези двупосочни оси се повреди, може да се задейства или влоши каскада от повече или по-малко сериозни симптоми и патологии.
Деликатната хармонизация на нервната система
Автономната нервна система управлява два различни и специфични клона.
От една страна, симпатикова нервна система ни предупреждава за вътрешни стресови фактори или външни опасности. След това увеличава сърдечната и дихателната честота, намалява обхвата на дишането, отклонява притока на кръв към мускулите на ръцете и краката и далеч от черния дроб и храносмилателния тракт, разширява зениците на очите. По този начин тялото е в състояние на „борба или отговор на полет“.
И обратно, парасимпатикова нервна система ни позволява да се отпуснем и да се възстановим. Той забавя сърдечната и дихателната честота, насърчава дълбокото и пълно дишане, насочва притока на кръв към нашите вътрешни органи, което насърчава почивката и съня. Предписанията на тези две системи преминават през двата блуждаещи нерва.