Какво общо има щитовидната жлеза с телесното ви тегло

какво

Следващите два епизода са за малък, но много мощен, важен орган в тялото ви - щитовидната жлеза. Забавлявай се!

Щитовидна жлеза и телесно тегло

Вашата щитовидна жлеза е енергийният министър на тялото. Тиреоидните хормони са искрата, която захранва клетките на тялото ви.

Грижиш се напр. Б. за оптимална телесна температура. За да се гарантира, че има достатъчно гориво за всички процеси в тялото. Щитовидната жлеза работи по подобен начин като педала на газта на автомобил. Настъпването на газ консумира енергия. Килокалории.

Ако щитовидната жлеза вече не може да дава газове, се използва по-малко енергия. Базалният метаболизъм спада. И се чудите защо напълнявате. Въпреки че се храните и движите по същия начин, както винаги.

Интервю с експерта по щитовидната жлеза Кира Кауфман.

В първата част на интервюто разбивам няколко основи на щитовидната жлеза с експерт по щитовидната жлеза, автор и алтернативен лекар Кира Кауфман:

  • Как можете най-добре да поддържате щитовидната си жлеза.
  • Защо стойността на TSH се показва като "грешно висока" и само по себе си се казва твърде малко.
  • Какъв смисъл има да се изследва „защо“ на дисфункцията на щитовидната жлеза?.
  • Кой е най-добрият диагностик: семеен лекар, ендокринолог, специалист по ядрена медицина, алтернативен лекар?
  • Какво общо имат червата и черният дроб със здравето на щитовидната жлеза.
  • Които „изпращат съобщения“ хормоните Т3 и Т4 се разпределят в тялото.
  • Как можете да разберете безплатно и лесно дали щитовидната ви жлеза работи добре.

Моят съвет: Нека съдържанието на този епизод увисне. Може би слушайте този епизод отново. Без значение какви са плановете ви да отслабнете, да напълнеете, да живеете здравословно, да остареете здрави - това винаги ще ви помогне да познавате добре собственото си тяло.

За да разберете какво го кара да кърлежи. Осъзнавайки в какво чудо на природата живеете. Това винаги ме оставя без думи. Колкото повече знаете за тялото си, толкова по-внимателни ще бъдете с него.

Втората част продължава с вълнуващи теми. Например как поддържате щитовидната си жлеза. И какво да правим с напълняването поради дисфункция на щитовидната жлеза.

Показване на бележки

Книгите на Кира Кауфман, споменати в епизода, всички от които мога да ви препоръчам: