Какво ни носи бойните изкуства на Китай; Академия Анеси в Кунг Фу
Всъщност терминът " кунг фу „Не се отнася непременно към бойното изкуство: то се отнася за всяко изкуство, което отнема години за овладяване и постигане. Това може да е готвене, литература, музика ... така че не е невъзможно да се каже за добър готвач, че той има "добър кунг-фу" !
Дума " У шу "Междувременно се отнася до китайското бойно изкуство, или по-точно всички китайски бойни изкуства, чието богатство е невероятно, тъй като официално има повече от 350 стила ...
„У шу се използва от хората за упражнения и самозащита. Практиката му включва кодифицирани последователности и битки. Основните ефекти от практиката са укрепване на физическото състояние и укрепване на волята. »(Извадка от дефиницията на речника Cihui, 1947 г.)
С каква цел да се практикува ?
Това е въпрос, който води до различни отговори в зависимост от човека, възрастта му, притесненията му и напредъка му на практика.