Какво не знаехте за коензима Q10

Най-високата концентрация на коензим Q10 той се намира в сърдечния мускул, като основната му роля е да защитава сърцето, да нормализира кръвното налягане и да стимулира сърдечната дейност. Това мастноразтворимо вещество, произведено и синтезирано от тялото ви, има няколко важни функции:

• Излишъкът се съхранява в черния дроб, но основният проблем е дефицитът на Q 10. С напредването на възрастта способността на организма ви да синтезира коензим Q10 намалява. Следователно трябва да добавяте под формата на добавки или от естествени източници: сардини, скумрия, риба тон и други сортове риба, говеждо, телешки органи, но също и зелени зеленчуци (спанак, броколи).

• Коензим Q 10 има антиоксидантни свойства, като по този начин стимулира имунната система. Дневната доза ви предпазва от сезонни настинки и ви предпазва от свободните радикали, забавяйки естествения процес на стареене. Ролята на този коензим е също така за енергизиране, ободряване и клетъчно тонизиране.

• Коензим Q 10 ви помага да отслабнете чрез функцията за ускоряване на метаболизма. Сред полезните ефекти са регулирането на кръвната захар и понижаването на лошия холестерол. Също така, коензим Q 10 е вашият съюзник, когато следвате лечение за детоксикация.

• Не на последно място, коензим Q 10 има разкрасяваща роля, като присъства в серия козметични продукти с подмладяващ ефект. Антиоксидантното му действие се проявява и отвън - възстановява структурата на епидермиса, придава еластичен вид на кожата и създава бариера, която ви предпазва от свободните радикали. Условието е да прилагате редовно лосиона с формулата, която го съдържа.

---