Какво не правят знаменитостите за идеално тяло! АРАДОН
Изпратете статията
Международните VIP лица са обсебени от идеалното, стройно и добре работещо тяло, използвайки или тайна диета, или дори помощта на козметици. Когато бъдат притиснати да отговорят на въпроса „Каква е тайната на една мечтана фигура?“, Звездите казват, че всичко се основава на „добрите им мигли“ или факта, че те убиват времето си, преследвайки децата си.
Но много от тях лъжат. Известният треньор Гунар Питърсън, който е тренирал физически Анджелина Джоли, Дженифър Лопес и Пенелопе Крус, каза: „Тренирах актриса четири пъти седмично. В допълнение към обичайните упражнения той кара и велосипед. На въпроса как е преобразила тялото си, тя каза: „О, аз правя йога и разхождам кучето си“. Искаше ми се да се смея “, каза Питърсън. Но много знаменитости, за да имат тяло като Анджелина Джоли, преминават от една крайност в друга.
Когато Линдзи Лоън беше арестувана по подозрение, че е шофирала в нетрезво състояние, полицията заяви, че тя също е намерила кокаин в чантата си. Парис Хилтън наскоро призна, че приема Adderall, защото й липсваше внимание. И двете лекарства често се използват от жените за отслабване, а в Холивуд това е истинска практика сред известните личности. Почти всички арестувани жени - от Париж до Никол Ричи, Линдзи или Бритни Спиърс, всички бяха предписани на Adderall. Той ви държи будни, докато намалявате апетита си. Но има и много негативни ефекти: може да причини психотични припадъци, депресия и сериозни сърдечни проблеми.
Те ядат само варени яйца
По време на снимките на "Студената планина" имаше слухове, че известна актриса яде само варени яйца. След като се събуди сутрин, той изяде един, а в края на деня взе още един или два. Това беше цялата й диета. И изглежда тя не беше единствената дива, която направи това. Треньорът Дейвид Кирш каза: „Имах клиент, който се готвеше за Оскарите и ядеше само две варени яйца веднъж на ден. Успях да я убедя да добави малко бадеми към храната си, шейк на протеинова основа и витаминни добавки. ".
Те бързат
Парис Хилтън нашумя, когато наскоро влезе в ресторант в Ню Йорк. Когато сервитьорът я попита какво иска, тя отговори: "Минерална вода." Всъщност, по време на два часа „хранене“, Парис приемаше само минерална вода, а Red Bull - не вкуси храната. И тя не е единствената звезда, която влиза в ресторанта, за да пие само вода или сок. И "отчаяната съпруга" Марсия Крос попада в тази категория. Тя беше забелязана преди няколко години, докато вечеряше в ресторант със съпруга си Том Махони. - Той поръча, но тя поиска само плодов сок. Наскоро Марсия призна, че има натиск да бъдем слаби: „Храненето е постоянна борба. Все едно ми плащат да не ям. Това е адски живот. " Има и друга рецепта, базирана на лимонада: вода, смесена с кленов сироп, лимонов сок и лют червен пипер. Бионсе призна, че е спазвала тази диета в продължение на две седмици, отслабвайки с 10 килограма, за филма "Dreamgirls". Гунар Питърсън го нарича диета „Ти си идиот“. „Имах клиент, който я последва и мислех, че е болна. Кожата му беше зелена, а очите му бяха дълбоки. Той се клатушкаше, когато ходеше, и това само след десет дни ".
Бритни Спиърс никога не е била срамежлива, що се отнася до любовта й към бургери или чипс, и е направила всичко възможно, за да получи ежедневната си „порция“ от бързо хранене. Тя пуши, пие кафе и Red Bull, има в чантата си диета на основата на хапчета и приема Adderall. Често я виждали да влиза в аптеките, търсейки лаксативи. И тя определено не е единствената. Днес много актриси приемат лаксативи под формата на „диетичен чай“, който има много по-голям ефект. Някои знаменитости пият по десет чаши на ден.
Звездата от сивата анатомия Катрин Хейгъл е отслабнала шест килограма през последната година. Може да е спазвал здравословна диета, но изглежда има тайно оръжие - пуши постоянно. Преди няколко дни красивата блондинка беше видяна да обядва в Лос Анджелис. Поръча само една салата и прекара по-голямата част от времето си в пушене. Тя често се снима с цигара в уста, а ако не, тогава трябва да има кутия цигари в ръка. Марк Дейвид, диетолог психолог, призна: „Това е опция. Ние избираме възможен рак и дори смърт, отколкото да се отнасяме с уважение към тялото си, всички в опит да бъдем възможно най-слаби. ".
Треньорът на супермодела Гелбанд призна: „Имах момиче, което живееше само на диетична кока-кола и фъстъци. Пийте три до пет кола на ден и изяжте голяма торба фъстъци. Ако беше гладен, пушеше. Очите й бяха дълбоки и тя изглеждаше изтощена. Когато се опитах да работя с нея, трябваше да спра за пет минути. Беше ужасно. ".
Папараците често хващат скелетни звезди, като Рене Зелуегър или Мери-Кейт Олсен, с огромни чаши кафе пред себе си. Това е мода в Холивуд и много звезди вярват, че това не само им помага да поддържат метаболизма си бърз, но и ги държи далеч от храната. „Клиент не яде нищо по цял ден, но постоянно пие кафе“, каза Питърсън. „Кафето и кофеинът всъщност могат да ви направят дебели. Ако пиете твърде много, кофеинът стимулира стреса и повишава нивото на кортизон и инсулин. Тези големи количества хормони на стреса водят до угояване “, каза Марк Дейвид.
Питърсън добавя: „Имах човек, който използва пластир Nicorette, не за да се откаже от пушенето, а за да намали апетита си! Това е нелеп подход и със сигурност не помага. ".
Живея във фитнеса
Никой не можеше да забрави снимките й на джогинга на скелета на Тери Хачър. От своя страна актрисата Кейт Хъдсън се опита да се отърве от 30-те килограма, които спечели, докато е бременна със сина си Райдър, като призна, че е работила във фитнеса три часа в продължение на три месеца. За да се подготви за ролята си в „Дейзи Дюк“, Джесика Симпсън работеше два часа на ден, шест дни в седмицата. „Не можете да станете зависими, освен ако не сте професионален спортист. Не е нужно да правите повече от час и половина упражнения на ден, за страхотен резултат ", добави Джъстин Гелбанд.
Независимо от метода, който прилагат, сигурно е, че знаменитостите имат проблем да не прекалят в борбата за поддържане на фигурата си. Очевидно може да се каже, че диетата е цената, платена за знаменитост. Но това е правилната цена?