Какво можете да предприемете срещу косопад, докато кърмите? Въпрос за консултант по лактация Biggi Welter
Отговор от Biggi Welter, консултант по кърмене
Здравейте:-) синът ми е на 4 месеца и е само частично кърмен поради недостатъчно мляко. Това означава през нощта, когато е гладен, а през деня само за кратък сън или за успокояване. Иначе досега получаваше по 5 бутилки на ден. От бременна имам силна загуба на коса. Знам, че трябва да е нормално, но бих искал да приемам витамини, които да го подкрепят например. Цинк или биотин или смес от двете. Можете да го купите и в аптеката. В него обаче обикновено има нещо друго. Какво мога безопасно да приема, докато кърмя. Синът ми получава хапчета с витамин d и aptamil ar. в него има и витамини и др. Не че получава твърде много от всичко. С уважение и много благодаря.:-)
от Fisch90 на 2 октомври 2013 г., 10:32 ч
Какво можете да приемате при косопад, докато кърмите?.
Загубата на коса след раждане е нормална и при кърмещи жени може да отнеме повече време, преди да настъпи, или в зависимост от това колко дълго е било проведено кърменето, тази загуба на коса настъпва само след отбиването. Обикновено човек губи около 100 косми на ден. Известно време след бременността има значително повече поради хормоналната промяна.
По време на бременността почти всички жени имат по-дълъг жизнен цикъл на косата, което означава, че по-малко косми падат, отколкото когато не са бременни. Хормоналните промени след раждането водят до "нормализиране" на цикъла на растеж на косата, косата, която е преживяла продължителен цикъл поради бременността, отпада и освен това косата, която пада по време на нормалния цикъл впечатлението за повишен косопад.
При жени, които кърмят, хормоналните промени понякога отнемат повече време и загубата на коса настъпва по-късно, отколкото при жените, които не кърмят. Това често води до предположението, че кърменето е виновно за загубата на коса. Както показва горното обяснение, това не е така.
Следователно нищо не може да се направи с тази форма на косопад. И все пак със сигурност е препоръчително жената да се храни балансирано и здравословно, за да предотврати това
в даден момент може да има симптоми на дефицит при майката. При детето, дори ако диетата на майката не е оптимална, обикновено не се очакват симптоми на дефицит; напротив, кърмата е приблизително еднаква при всички жени по света, независимо от това как се хранят.
Също така в "Наредба за лекарствата при бременност и кърмене" Spielmann, Schaefer, 7-мо издание 2006 г. се посочва, че косопадът след бременност е "устойчив на терапия":
„Косопадът след раждането, който не рядко се оплаква и понякога се наблюдава в продължение на месеци, е физиологичен и почти винаги се подобрява спонтанно. Ползата от минералните добавки е доказана също толкова малко, колкото и местната употреба на естрогени ".
Ако такава загуба на коса продължава толкова дълго, колкото я описвате, тогава вече не може да става въпрос за „нормална" загуба на коса. Причината трябва да се търси и открива тук (което често е много трудно от опит е), а не просто да се твърди, че е виновно кърменето.
Скъпи поздрави
Биги
от Biggi Welter, консултант по кърмене на 2 октомври 2013 г.