Какво казват краката ви за здравето
Автор: Ioana Raluca Ghioarcă/Дата на публикуване: 12-01-2012 11:01
Подуването на краката може да скрие бъбречни или циркулаторни заболявания и болка в областта на подметката, така наречената стресова фрактура. Тези, които пълзят по крайниците си, може да нямат витамини или увреждане на нервите.
Въпреки че често се пренебрегват, болката или промените, които се случват в краката, могат да скрият сериозни заболявания, които все още не са открити и които, ако не бъдат лекувани, могат да бъдат изключително опасни за здравето в дългосрочен план.
Няколко лекари обясняват какви заболявания могат да бъдат предадени от краката и какви са техните причини.
Болка, която се появява в метатарзалната област (разположена между петата и пръстите), може да бъде причинена от така наречената стресова фрактура. Това е малка пукнатина в една от метатарзалните кости. Фрактурата може да бъде причинена от интензивни упражнения или ходене на дълги разстояния.
"Мускулите се уморяват и вече не поддържат скелета. Тогава усилието пада директно върху костите и се появява тази пукнатина", обяснява лекарят Диа Ахмад, ортопед в поликлиника "Титан" в Букурещ. Такива фрактури най-често се наблюдават при възрастни хора, но също така и при страдащи от остеопороза.
Метатарзалната болка, но също така и болката в петата, може да бъде причинена и от некротизиращ плантарен фасциит, състояние, което се състои от възпаление на връзките на стъпалото или това, прикрепено към костта на петата.
„Посттравматичният или смачкан крак може да доведе до нарушаване на кръвоносните съдове, което може да бъде много сериозно“, предупреждава ортопедът.
Ако не посетите Вашия лекар навреме, може да получите гангрена или сепсис.
2. Червени, бели и сини пръсти
„Оцветяването на пръстите на краката в бяло, синьо и по-късно червено са признаци на съдови нарушения, като болест на Рейно или измръзване“, обяснява Михаела Левентер, дерматолог в клиника „Дермастил“ в Букурещ.
Причината е внезапно стесняване на артериите, наречено вазоспазъм. Това може да бъде предизвикано от стрес или температурни промени.
„Основната причина за промяната в оста на пръстите е тесните обувки“, казва Михаела Левентер. Въпреки това, извити пръсти също могат да бъдат симптом на ревматично заболяване или страничен ефект от появата на опорите (опората е разширяване на ставата на големия пръст).
Понякога сводестата форма на ноктите и пръстите може да бъде само семейно наследство.
Подуването на краката обикновено е временен дискомфорт, причинен от продължително стоене или пътуване твърде дълго със самолет, особено при бременни жени.
От друга страна, ако подуването на долните крайници продължава за по-дълъг период от време, това може да е признак на сериозно заболяване. Според медицинския портал WebMD.com най-честите причини са лошо кръвообращение, проблем с лимфната система или кръвен съсирек.
Но това може да бъде и проблем с бъбреците или щитовидната жлеза.
Сърбежът на краката често сигнализира за екзема. Те могат да бъдат гъбични (поради гъбична инфекция), бактериални или алергични.
„Алергичната екзема може да възникне от боя или добавки в кожата на обувките“, казва дерматологът. Друга причина за сърбеж може да бъде плантарен псориазис. Това е състояние, което "се проявява в червени плаки, покрити с бели люспи. Червените плаки понякога могат да се напукат", обяснява Михаела Левентер.
Ако краката ви са постоянно студени, една от причините може да е лошото кръвообращение. Проблемите с кръвообращението могат да бъдат причинени от тютюнопушене, високо кръвно налягане или проблеми със сърцето. Нелекуваният диабет може да причини увреждане на нервите, което от своя страна може да причини настинки на краката, казват от WebMD.com.
Причината за промяната в походката чрез влачене на единия или двата крака може да бъде частичната загуба на усещане в тази област на тялото след наранявания в периферията на нервите. Около 30% от тези ситуации се случват в контекста на диабета.
Увреждането на нервите може да бъде причинено и от инфекции, липса на определени витамини в организма или алкохолизъм.
"Основната причина за промяната в оста на пръстите на краката е тесните обувки. Но извити пръсти също могат да бъдат симптом на ревматично заболяване или страничен ефект на носачите."
МИХАЕЛА ЛЕВЕНТЪР, дерматолог в клиника "Дермастил" в Букурещ
Нашите препоръки
Председателят на здравния комитет на Сената Ласло Атила (UDMR), който се кандидатира за нов мандат,
Над 80% от румънските компании използват системите за планиране на ресурси на организацията (ERP - ...