Какво ядете, когато имате киселини?

Тайните на отслабването без диета и регенерация на черния дроб

Необходимо ли е да имате диета с дадено меню, за да отслабнете и да запазите фигурата си? Е, НЕ! Много.

Чай за всеки проблем - здраве и отслабване

Какво по-приятно и релаксиращо след дълъг работен ден от чаша горещ чай и.

Как да лекуваме настинка на ден без лекарства

Есента сериозно е влязла в правата си и почти не виждате наоколо човек, който не е такъв.

Сигнали, които тялото дава, когато имате хранителни дефицити

Нашето тяло е много интелигентен механизъм. Когато някои липсват в тялото.

Киселините са една от най-неприятните изненади, които стомасите ни правят след обилни ястия, в които хаотично съчетаваме храната. Ако тези изгаряния продължават, колкото и да промените начина си на хранене, най-добре е да отидете на лекар.

За успокояване на киселини се препоръчва да се избягват кисели храни, особено газирани напитки, лимонади, пресни портокали или грейпфрути, пържени картофи, картофено пюре, сладкарски изделия, мазни храни, кафе, шоколад, сладолед, черен пипер, ментолирани храни, доматени сосове, мазни млечни продукти, цитрусови плодове, кайма, бързо хранене, бира, заквасена сметана, пикантни храни, понички и сладкиши.

Вие сте на dietetik.ro, мястото, където можете да се научите как да живеете здравословно и какви диети ви подхождат!

Какво да ядем, когато имаме киселини?

- кисело мляко, сана, айран, разбито мляко;

- крем супи от броколи, моркови, карфиол, спанак;

- зеленчуци от всякакъв вид, варени или в салати;

- кайсии, праскови, ябълки и круши;

- чайове от лайка, джинджифил или вар;

Салатите могат да се приготвят с ябълков оцет, изглежда, че е доста ефективен за премахване на усещането за парене.

какво

Какви са бързите средства за облекчаване на киселини?

1. Изпийте чаша вода с чаена лъжичка сода за хляб.

2. Отидете в аптеката и купете антиациди.