Какво яде Габриела Кристеа, за да отслабне по-бързо
Габриела Кристеа успя да свали 14 килограма и е в страхотна форма! Красивата модераторка много се грижи за диетата си и сподели всичко със своите фенове в Instagram, на които тя призна какво съдържа диетата й, което й помогна да изглежда толкова добре.
Габриела Кристеа успя да отслабне много и не спира до тук! Въпреки че вече има завидна фигура, красивата модераторка стана сериозна и показа на интернет потребителите, които я следят в Instagram, какво яде всеки ден, за да бъде винаги във форма.
Габриела Кристеа реши да спазва доста снизходителна диета, тъй като е позволено за 3 основни хранения, закуска, обяд и вечеря, но също така и вкусни закуски като разбито мляко, плодове, шам-фъстъци. Красивият модератор обаче се фокусира много върху салатите във всякакви комбинации, с домати, рукола, сирене фета, царевица, риба тон и айсберг, но също така консумира много вода с лимон, което всички знаем, че е изключително на здрави!
Gabriela Cristea, диета с 1000 калории всеки ден
За да отслабнете още повече, красивата Габриела Кристеа сама си направи диета и реши да не консумира повече от 1000 калории на ден. В интервю за Antena Stars известната модераторка разкри, че има 5 хранения на ден, 3 основни хранения и 2 закуски.
В интервю, дадено изключително на Antena Stars, Габриела Кристеа разказа за новия си начин на живот. Тя няма точна диета, но изчислява калориите си, има пет хранения на ден и прави тестове през цялото време, за да се увери, че е здрава.
"Откакто родих, отслабнах с около 14 килограма, но все още го имам. Тръгнах да се върна в отлична форма. Просто диета. Опитах да направя няколко пилатеса, но нямах време и направих повече. и някои упражнения за медитация, йога. Ям в определени часове, ям пет хранения на ден и основно направих диета от около 1000 калории. " каза Габриела Кристеа за Antena Stars.