Какво (я) ям, за да отслабна; Socfest

Защо не мога да отслабна? Какво греша? Не ям нищо, но напълнявам, защо е така? Познати въпроси. Днешният свят ни залива от хапчета, които обещават почти чудеса, до светкавични диети, които обещават най-изумителната бърза загуба на тегло. Тази книга не обещава бърза промяна или дори чудо, но предоставя много помощ за тези, които искат да отслабнат.

socfest

Лекар и диетолог - служители, основатели на Института за изследване на храненето - се обединиха с фармацевт, за да изготвят ръководство за отслабване. Около 60 процента от Унгария е с наднормено тегло или затлъстяване. В други страни откриваме подобни, разочароващи показатели. СЗО класифицира затлъстяването като едно от 10-те най-популярни заболявания в света, наречено затлъстяване на латински. През 21 век все повече хора се борят с проблеми с теглото.