Какво и колко могат да пият хората със стома
Водата е от съществено значение за всеки и основна нужда за здравословното функциониране на нашето тяло. Преносителите на Iile и urostomy трябва да обърнат особено внимание на това какво и колко пият.
Статии по темата за стома
Дизайн на стомата
Доставка на СПИН
Начин на живот със стома
Количеството отделена урина на ден трябва да бъде 1-1,5 литра. Особено през летните месеци, между юни и септември, трябва да се обърне внимателно на запасите от течности в организма.
В допълнение към консумираната храна, качеството на изпражненията се влияе и от течностите. За да може стомата да функционира правилно, да не се затваря и да не сменя стоманата торба твърде често, изпражненията трябва да бъдат нито сухи, нито прекалено тънки.
Не се препоръчва на носещите стома да консумират любимите си ледени напитки. Това е така, защото те увеличават изпотяването и могат да причинят стомашно разстройство. През лятото се препоръчват топли или напитки със стайна температура. Не пийте много наведнъж, а по-скоро на малки глътки!
Тялото посочва кога се нуждае от течност, първо с чувство на жажда. Тежката загуба на течности може да доведе до главоболие, скованост, летаргия, нарушения на кръвообращението и нарушена концентрация. Дори и да не се чувствате жадни, отпивайте от време на време по малко течност, за да покриете ежедневните си нужди.
Какви напитки се препоръчват?
Има напитки, които трябва да се избягват, а има някои, които можем специално да препоръчаме, за да задоволят ежедневните ви нужди от течности. Също така не трябва да се забравя, че храните също имат повече или по-малко водно съдържание. Консумацията на храни с високо съдържание на вода също подпомага водния баланс на тялото.