Какво е значението на витамин А за очите

В тази статия

Повече за очните заболявания

Херпес върху и в окото: интересни факти за болестта
Кожно заболяване: невродермит на очите
Алергия към очите: какво трябва да знаете
Ефектите на високото кръвно налягане върху окото
Проблеми със зрението от лекарства
Ефектите на Ебола върху окото
Ефектите на миастенията върху окото
Очи албинос - проблеми със зрението при албинизъм
Ефектите на диабета върху очите

Начална страница
Окото
Очни заболявания и нарушения на зрението
Болести на окото
Какво е значението на витамин А за очите?

Витамин А е необходим за зрителния процес, тъй като има решаващо влияние върху зрението. Ако има недостиг на витамин А в очите, това може да увреди зрението, например чрез намаляване на зрителната острота. Можете да намерите повече информация за дефицита на витамин А (хиповитаминоза) и последиците от това върху очите в следващата статия.

Обща информация за значението на витамин А за очите

Витамин А е известен още като "витамин за очите", тъй като е елементарен градивен елемент на светлочувствителния зрителен пигмент родопсин в клечките на Ретина (Ретина). Ретиналният протеин, известен също като визуално лилаво, е необходим за адаптация към светлина и тъмнина. Витамин А също така гарантира, че се образува достатъчно очна течност и, заедно с други фактори, предотвратява образуването на Катаракта (Катаракта). Витамин А или се абсорбира директно с храната, или се образува в организма от така наречените каротини (предшественик на витамин А). Здравите хора могат лесно да задоволят ежедневната си нужда от витамин А с разнообразна диета.

Симптоми на недостиг на витамин А в ума

Ако в организма няма достатъчно витамин А - техническият термин за това е Витамин А хиповитаминоза - може да прави това наред с други неща различни зрителни нарушения като следствие:

Намаляване на зрителната острота поради непрозрачност на роговицата
Лошо зрение в здрача (нощна слепота) поради твърде суха конюнктива
Повишена чувствителност към отблясъци

Сухите очи също често са резултат от недостиг на витамин А. Освен това могат да се появят матово-белезникави петна в областта на клепачите на конюнктивата (петна на Бито) и язви на роговицата. Ако има силен дефицит на витамин А в очите, Роговица (Роговицата) стават меки (кератомалация) и необратимо заслепяват окото. Цялостните промени в очите, причинени от дефицит на витамин А, са известни като ксерофталмия.

Причини за дефицит на витамин А

Ако има дефицит на витамин А при иначе здрави хора, това обикновено се дължи на такъв значително недохранване проследени назад. Този случай обаче се среща много рядко в западните индустриализирани държави. Дефицитът на витамин А е много по-често срещан в очите Болести заедно, които или влияят върху усвояването на витамина, или причиняват повишена нужда от витамин А в организма. Това включва:

Нарушения на метаболизма на мазнините
Чернодробно заболяване

Ако метаболизмът на мазнините в тялото се наруши, това може да доведе до недостиг на витамин А в очите, тъй като витамин А е като много витамини мастноразтворим е. Това означава, че без мазнини витамин А не може да се абсорбира, съхранява и използва от храната в храносмилателния тракт. Следователно за усвояването на витамин А са необходими достатъчен прием на мазнини и непокътнат метаболизъм на мазнините.

Чернодробното заболяване може да доведе до недостиг на витамин А в организма, тъй като витамин А е основно в неговия предшественик, Провитамин А или бета-каротин, влиза в тялото. Провитамините се превръщат само в действителния витамин А в черния дроб. Ако чернодробната функция е ограничена, например поради хронично чернодробно заболяване като хепатит или чернодробна цироза, необходимата трансформация може да бъде нарушена изключително.

Лечение на хиповитаминоза

По принцип превенцията е най-добрата самопомощ срещу липса на витамин А в очите. И здравите хора би трябвало да могат да правят това без допълнителни шумове, защото дневната нужда на организма от витамин А не е особено висока. По принцип здравословната и балансирана диета е достатъчна, за да се гарантира, че има достатъчно витамин А в окото. Приемът на изкуствен витамин А под формата на таблетки или капсули не е необходим при това условие. Ако имате зрителни проблеми, трябва да бъдете прегледани от лекар. Това важи и независимо от съмнения за дефицит на витамин А. Ако заболяването е причина за дефицита на витамин А, то трябва да бъде лекувано от лекар.