Какво е затлъстяването?

Защо говорим за това ?

От 2010 г. правителството е въвело план за борба със затлъстяването. Неговата цел? Информирайте възрастни и деца за рисковете свързани с това болест. Ето защо може да чуете за това във вашия училище. Особено тъй като от 17 до 23 октомври това е Седмица на вкуса, Така че е време и да се научите да балансирате храната си.

какво

За да научите как да балансирате храната си, докато играете, щракнете ТУК !

Днешният @ ctu:

Какво е затлъстяването ?

Казва се затлъстяване човек, който има наднормено тегло. Тоест тя е твърде дебела за ръста си и за възрастта си. Липсата на физическа активност е основната причина за затлъстяването.

Но ние ставаме затлъстяване също и когато ядем храни, които са твърде мазни и прекалено сладки, особено в твърде много количество. Например, хранене „сода-пица-лед“ всеки ден изобщо не се препоръчва! Също така има генетични фактори (виж ежедневния речник), някои хора напълняват по-лесно от други например.

Какви са рисковете от затлъстяване ?

The диабет* е най-често срещаното заболяване. Затлъстяването може също да доведе до сърдечни проблеми (сърцето не работи добре) и проблеми с дишането, например астма.