Какво е захар 5

7 декември 2013 г. 00:55

какво

По този начин минералите се разтварят от зъбния емайл и това може да доведе до кариес с течение на времето.

Флуорът инхибира деминерализацията и подпомага реминерализацията, като значително намалява риска от кариес. Поради това се препоръчва използването на флуоридна паста за зъби.

Захарите са елемент от ежедневната ни диета. Те ни осигуряват енергия и ги правят по-привлекателни за храната ни, като им придават сладък вкус. Прекомерната консумация на всяко хранително вещество може да има неблагоприятен ефект върху телесното тегло и здравето. Това се отнася и за захарите, но консумирането им умерено е част от балансираното хранене и здравословния начин на живот.