Какво е социална фобия и какви са последиците

Според моя опит знанията за социалната фобия са „несправедливо“ непълни, въпреки че са много често психично разстройство.

Симптомите

Както подсказва името, безпокойство в социалното пространство, в компанията на другите, се проявява в кръстосания огън на вниманието на другите, предполагаемо или реално. Ситуацията, при която могат да се наблюдават симптоми, може да бъде много и разнообразна. Има такива, за които купуване - свързване с продавача - предизвиква значително объркване. Други хранене те чувстват, че вниманието е насочено към тях. В резултат на безпокойството ръцете им започват да треперят, супата се развява от лъжицата, ръцете им са почти парализирани от напрежението. Ето защо много хора избягват обществени хранения, ресторанти, столове на работното си място. За други е така писане става трудна задача за изпълнение, веднага щом усетят, че е придружена от вниманието на другите. Обикновено такава трудна ситуация напр. сключване на договор. НА Въведение може да се превърне и в изпитателна ситуация, особено в присъствието на мнозина, в кръстосания огън на вниманието на мнозина. Напрежение и безпокойство могат да се появят и по време на личен разговор.

Изпитна ситуациямного хора изпитват екстремни нива на тревожност. В такива случаи тревожността често започва дни и седмици по-рано. Залогът обикновено не е успехът на изпита. Основната грижа е дали кандидатът е в състояние да скрие своята тревожност и нейните видими прояви. Вниманието му е отклонено от задачата към себе си, той наблюдава какво впечатление прави на проверяващия. Междувременно знанието става почти недостъпно, мисленето му парализирано. Лекция, презентация пред многобройна публика, за първи път може би напрегната ситуация за всички. Има обаче такива, които ще изпитат непоносимо ниво на вълнение през целия си живот, ако трябва да застанат на подиума. Мнозина дори не се заемат със задачата. Социалната фобия може да бъде значителна пречка пред професионалния напредък.

Може да се изброят ситуациите, в които може да възникне социална фобия. Симптомите също могат да варират. The зачервяване, учестен пулс, сухота в устата, интензивно изпражнения или уриниране, треперене на глас или ръце, запушване на говора, изпотяване, невъзможност за контакт с очите, страх от припадък и др.. По принцип социалната фобия се появява в ситуации, когато съответното лице е - или може да бъде - изложено на вниманието на другите. Когато влизате или дори преди да влезете в социална ситуация, мислите ви се въртят около възможния отрицателен изход от ситуацията. Най-често срещаните теми в мисленето са за негативни възприятия, възможни физически прояви (зачервяване, ръкуване, поклащане на главата, неловкост и т.н.) и възможностите за избягване на ситуацията.