Какво е силова издръжливост

„Здравейте, чувал съм за силова издръжливост или силова издръжливост, всъщност не разбирам тази концепция. Как може да бъде трайна силата? Как да приложим тази концепция към културизма и с каква цел, с каква полза? Трябва ли да правя дълги сетове от 50 повторения, за да съм много дълъг в сетовете си, при какъв% от 1 RM? "

Въпреки че може да се мисли, че силата и издръжливостта са две физически качества, на които всичко би се противопоставило, добре е да запомните, че всеки спорт, всяко усилие, каквото и да е, е комбинация в различна степен на много способности.

МАГНЕЗИЙ с висока асимилация

Магнезият е основен елемент за човешкото тяло, който спомага за по-добро физическо и мускулно възстановяване и участва в правилното функциониране на нервната система.
Френско производство от Natura Force, френски лидер в натурални и органични хранителни добавки.
От природата черпете силите си. 💪 💪 💪

Магнезиев комплекс с висока асимилация (цитрат + бисглицинат)
Уникална бионаличност, много висока концентрация
Бори се с умората и стреса
Насърчава съня и възстановяването
Без вредни помощни вещества/произведено във Франция
10% отстъпка с код МУСКУ

The сила като способността да се произвежда силно мускулно напрежение и издръжливост способността да се поддържат усилия с течение на времето, няма спорт или не се изисква комбинация от двете, за да превъзхождате, независимо дали е на 100 м или 10 000 м.